Darina Tsyganova i el seu camí cap a l’harmonia

2024 Autora: James Gerald | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 14:03

La sisena temporada del projecte Beauty for a Million té totes les oportunitats per establir un rècord del nombre de participants i de la complexitat de les seves operacions. Deu persones amb diferents destins, deu històries que et prendran l’alè, deu vides que tots els lectors poden viure amb els participants. Darina Tsyganova de Tver és una de les afortunades que va rebre la invitació. Per què exactament ella, i què és interessant de la seva història, seguiu llegint.

Hola Hola!

Sóc Darina, fa poc vaig fer 28 anys. Tinc una família meravellosa: un marit afectuós i comprensiu, la meva persona afins a tot, i un fill sargent. Una família jove tan típica. Potser la nostra història seria trivial, com centenars de milers de famílies similars de diferents parts del país. Si no és per un PERUT! De fet, inicialment, jo i el meu marit vivíem dues persones, ja que cadascuna pesava més de 100 kg.

No puc dir que la meva plenitud es produís d'alguna manera espontània i inesperadament. No, sempre que ho recordi, sempre he estat un ruc. La meva amistat amb el menjar va començar a la primera infància. Potser aquesta era la meva manera personal d’afrontar els problemes, només d’aprofitar-los. Això passava molt sovint, i quan alguna cosa no em funcionava a l’escola, i quan no funcionava amb els meus companys i quan els meus pares es divorciaren. Recordo molt bé com la meva àvia, intentant consentir-me i animar-me, em va complaure amb tota mena de llaminadures: dolços, pastissos, sandvitxos abundants.

Havent ja madurat, no entenia que m’havia convertit en un ostatge del menjar. Sempre m’ha agradat molt menjar saborós, satisfactori i, sobretot, molt important. Sempre hi havia un telèfon de lliurament de pizzes a la mà, a la primera oportunitat vam anar amb els amics a les barbacoes i hi vam organitzar una autèntica festa del ventre.

Des de fora semblava que tot estava en ordre, que estava completament satisfet de mi mateix. I em vaig calmar pensant que el meu món interior era molt més important. Però, per molt que tractés de calmar-me, em vaig adonar que estava gros. No, no és així, estic gros!

Fins i tot quan vaig començar a sortir amb el meu futur marit Andrey, res d’això es va aturar. Al contrari, ell –també un home dens– va començar a donar-me suport, i els dos ja vam començar a "sortir" de la nostra droga, el menjar.

La comprensió que necessitava canviar, canviar la meva vida, es va produir quan vaig veure dues línies brillants a la tira reactiva: l’embaràs. Primer, un xoc, després una conversa amb un noi i una decisió mútua de mantenir el nen i, després, el pensament: què puc donar al meu futur bebè, COM em pot prendre un exemple si jo mateix no puc gestionar el meu propi la vida?

En el moment del lliurament, el meu pes havia assolit una marca crítica de 128 quilograms. Vaig entendre que això ja era anormal.

Hi va haver intents de baixar de pes, però van acabar amb un fracàs. Fins i tot va arribar al punt d’absurd: vaig començar a provar tota mena de pirates informàtics de la vida “aprimadors” d’Internet. No ho feu mai, molts dels consells són un simple engany i són una amenaça per a la vostra salut i la vostra vida.

Vaig començar a perdre pes conscientment després del naixement d’un fill, quan vaig decidir passar 10 dies amb la meva mare. Em vaig endur el meu fill i un cotxet i vaig marxar. De camí, em vaig fer una promesa que la meva mare seguiria estrictament cinc àpats al dia i caminaria més. Així que va agafar el seu fill amb un braç, el va ficar en un carruatge i va recórrer la ciutat durant hores i hores.

El resultat va ser impactant: menys deu quilos en tornar a casa amb el seu marit. En aquell moment, em vaig adonar que la pèrdua de pes encara és possible i vaig abordar aquest problema de prop. Vaig començar a adquirir experiència d’Internet, vaig anar a les pàgines d’entrenadors físics, especialistes en nutrició, vaig preparar la meva dieta, un menú, vaig excloure tot el nociu dels aliments. Si de sobte es va permetre la debilitat, llavors les va resoldre caminant almenys 6 km de llargada. Així que vaig aconseguir el més important: vaig desenvolupar la disciplina en mi mateix.

Per cert, quan el meu marit va veure els meus primers resultats, va decidir donar-me suport també aquí. Com a resultat, sis mesos després vaig perdre 63 kg i ell en va perdre 50. Ara seguim seguint el mateix ritme, aquest estil ha esdevingut per a nosaltres no només una afició temporal, sinó una forma de vida.

Els canvis externs són colossals per a tots dos.

Però a cada barril sempre hi ha un lloc per a una mosca a l’ungüent. En el nostre cas amb Andrey, es tracta d’una pell flaccida. Com a dona, em costa molt veure com pengen la pell de l’estómac, les cuixes i les natges. Per això, em fa vergonya la intimitat, em sento incòmode a la platja. Per molt que ho intenti, és impossible eliminar l’excés de pell després d’haver perdut pes amb massatge o amb l’ajut d’altres procediments estètics, només la cirurgia plàstica. Per descomptat, costa diners, que simplement no tinc.

Havent après que hi ha un projecte com "La bellesa per a un milió" i que la sisena temporada començarà aviat, gairebé sense dubtar-ho vaig omplir un qüestionari i vaig enviar la meva sol·licitud. El marit va fer el mateix. Junts vam passar per les audicions, l’etapa de l’entrevista, els subscriptors del projecte ens van votar activament a Instagram i ara, heus aquí, he rebut aquesta estimada invitació.

"Bellesa per a un milió", ara estic amb tu i, amb plaer, em poso en mans dels teus experts!

Deixa una sol·licitud de participació al projecte podeu seguir l’enllaç Podeu veure els resultats de les transformacions dels participants anteriors aquí Públic del projecte a Instagram Versió mòbil del projecte "Bellesa per a un milió" El nostre canal de Telegram El nostre canal de YouTube

Foto: pàgina personal de Darina Tsyganova a Instagram

Clínica Hospital Pau