Taula de continguts:

Quina és la millor manera de descansar?
Quina és la millor manera de descansar?

Vídeo: Quina és la millor manera de descansar?

Vídeo: Quina és la millor manera de descansar?
Vídeo: Versión Completa. Un método para aprender a descansar. Jana Fernández, especialista en sueño 2024, Abril
Anonim

En observar d’altres, vaig fer una conclusió prosaica i alhora sorprenent. No sabem descansar! I la resta d’opcions que hem adoptat no són capaces de donar exactament el resultat amb què comptem, però quina és la millor manera de descansar?

Per exemple:

Agafeu la meva companya Natasha. Durant un any sencer, va estalviar diners per fer una gira per les capitals d’Europa. Vaig comprar un bitllet, feliç com un elefant: "Descansaré almenys una vegada, com un home blanc …" Dues setmanes després vaig arribar, vaig anar a treballar, tot amb impressions, fotografies i records. L'oficina va escopir mentre ella ho explicava i ho mostrava tot. Aquesta extravagància va durar cinc dies, sense més. I quan es van explicar totes les històries, es van mostrar totes les fotos, l’alegria de Natashkin va desaparèixer. La vaig mirar aleshores: ulls blaus, aspecte cutre, cansat; i vaig pensar - Déu no ho permeti "descansar" així - llaurar com un negre en una hisenda durant 11 mesos - galopar per Europa durant dues setmanes i després tornar a treballar.

Image
Image

Per cert, sobre la hisenda. La meva mare hi passa tot el cap de setmana i en diu "vacances". Bé, només cal pensar, allà, plantar flors, aigua, males herbes, escampar patates, lligar tomàquets. A l’estiu, el meu pare marxa a la casa el divendres al vespre i torna diumenge tard. Per dir-ho amb suavitat, "cap". Veient-ho, penso en com algunes persones aconsegueixen organitzar el seu "descans" de tal manera que, al començament de la setmana laboral, es troben aproximadament en les mateixes condicions que els alces enderrocats per un Zaporozhets: sembla estar viu, però d'alguna manera és una merda. I la millor manera de descansar, però clarament no és així.

El meu estimat germà en el seu temps lliure està a punt per mirar l’ordinador dia i nit. Els jocs se substitueixen mútuament, com imatges en un calidoscopi infantil. I aquests, al seu torn, són apartats per Internet. Passa que es deixa portar tant que fins i tot s’oblida de menjar. Per darrere, el monitor s'aixeca només en situacions d'emergència. I l’estimat botó “d’encesa” s’apaga a última hora del vespre, quan el meu germà s’arrossega del bastidor de l’ordinador cap al llit: té el cap cruixent, li fan mal els ulls i el cervell no pensa. Així, els alevins van descansar. Veient-lo, recordo la història del temps perdut.

El meu amic prefereix un estil de vida actiu. Vaig anar a descansar: patins, patins, esquís, si tingués diners, també em dedicaria a bussejar. I allà, ja veieu, quedaran en paracaigudisme i alpinisme. Durant el seu temps lliure, corre pel parc com un àvid rodet, fa forma i corre a la piscina. En general, només té prou energia per a això. Rodant cap a casa, cau al sofà i queda oblidada pel son del bebè. I al matí no entén d’on li surt l’hematoma al genoll i per què li fan molt mal els músculs dels braços i les cames.

Totes les vacances, el meu cap va cap a algun lloc del sud: Xipre, Egipte, Grècia, Espanya, Itàlia i, en el pitjor dels casos, Turquia. Torna tan bronzejat i alegre. I una setmana més tard, en el moment de prendre baixa mèdica: aclimatació amb tots els mocs i el mal de coll. Bé, quina diversió hi ha?

He estat tres anys

Treballo sense vacances, d’alguna manera no me’l puc treure. I la millor manera de descansar Encara no ho he decidit. Tan aviat com em preparo, apareixen algunes qüestions urgents a la feina. Però aquest any res no m’aturarà. D’aquí a una setmana cobraré la meva paga de vacances i … la dedicaré a renovar el meu apartament. Cal fer-ho en algun moment. I aquí el meu marit i jo estarem lliures durant tres setmanes senceres … Només podem somiar amb la pau.

En general, sabem descansar, senyors. És un fet.

Tanya Larina

Recomanat: