No us priveu d’experiències sexuals

2024 Autora: James Gerald | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 14:03

Parlem de sexe, però aquí us indigne:"

Què és més important per a una dona, en contrast amb l’home, el sexe sa, atractiu sensualment o el pensament d’una relació? La realitat de la dona es troba en allò que va establir la educació puritana dels seus pares o la seva experiència passada negativa?

Al cap i a la fi, les relacions sexuals són la base per a relacions normals, naturals i saludables entre dos adults que es respecten, experimenten el desig sexual i practiquen relacions sexuals segures.

No obstant això, en fer-ho, poques persones saben crear els tipus de sensacions sexuals satisfactòries i coronades que ells mateixos desitgen.

Però, com pateixen les pinces i l’experiència negativa del passat en tot això?

L’atracció sexual, com tots els altres desitjos, de tant en tant augmenta i disminueix, i diversos factors hi tenen un efecte transitori.

No obstant això, el punt decisiu són els sentiments que sentiu per la vostra parella. En el moment més àlgid, el desig sexual sol produir-se al principi de l’enamorament o amb un nou interès amorós.

És possible desplegar el vostre potencial sexual, descobrir maneres d’augmentar i mantenir l’activitat sexual a un nivell suficient, aconseguir un gran plaer sexual si actualment no esteu satisfet amb la vostra vida sexual?

Per molt feliç que sigui la vostra vida sexual, encara val la pena intentar aportar-hi alguna cosa nova, fer algun experiment.

Podeu experimentar més plaer amb la nova activitat que abans, amb més confiança en vosaltres mateixos i en la vostra parella. Intenta mirar la situació d’una manera nova. Al cap i a la fi, és el vostre punt de vista en aquest moment el que determina el grau de benestar i felicitat sexual en el futur.

Siguin quins siguin els vostres problemes sexuals abans, no us sentiu massa tard per intentar solucionar-los. Gairebé segur que veureu una millora notable en la vostra vida sexual i resoldreu tots els problemes si seguiu els consells recomanats.

Les necessitats sexuals de cada persona són tan individuals i varien en un rang tan ampli que no té sentit comparar les capacitats sexuals, pròpies o alienes, amb un nivell abstracte d'activitat mitjana sexual, que es considera "normal". Per molt bé que encaixeu entre vosaltres i la vostra parella, encara hi haurà períodes de desajust entre les fases de la vostra excitació sexual.

Ser una bona parella significa mantenir una relació sexual plena de vida i experimentació sensual, descobrir formes d’activitat que us poden agradar a vosaltres i a la vostra parella. Les experiències sexuals són inherents al plaer i els moments d’intimitat física compartida en què dos es donen experiències de possessió. I això pot constituir la base d’una relació que pot suportar forces externes destructives.

No obstant això, la felicitat real a la vostra vida sexual requereix més que dominar les tècniques. Depèn de la vostra actitud emocional positiva envers la vostra pròpia sexualitat i envers la sexualitat de la vostra parella. Per a la majoria de la gent, la primera condició que eleva el sexe més enllà de l’habitual és el costat de qualitat de la relació sexual. És molt important i atractiu en una parella per la seva personalitat única i no perquè sigui un dels representants del sexe oposat.

La "biologia" de la sexualitat no és fàcil d'explicar i, essencialment, no hi ha cap substitut. És important que la vostra relació es basi en l'amor, la sinceritat i la confiança, perquè només aquestes qualitats poden revelar i desenvolupar la vostra sexualitat mútua.

Disposició a prendre la iniciativa. De vegades, cal fer el primer pas cap a la intimitat sexual i no deixar-ho sempre a la seva parella. Després d'utilitzar la posició "missioner" any rere any, l'inesperat anunci que voldríeu experimentar la posició superior pot semblar massa revolucionari per expressar-lo i acceptar-lo per la vostra parella.

De tant en tant, seduïu-lo vosaltres mateixos: demaneu-li que s’estengui d’esquena, que s’acariciï i que prengui la primera posició per controlar el ritme i la intensitat de la carícia. Però això no vol dir tenir el control total. No busqueu una inversió completa dels rols, deixant l'oportunitat de retirar-vos després de la implementació del pla. A un home no li agrada perdre la iniciativa fins al final. És per això que de vegades un dels cònjuges, que es va tornar boig per la previsibilitat de les postures i els sospirs de la parella, organitza per a l’altre un escàndol inexplicable o enganya amb un amant evidentment indigne.

No tingueu por de deixar clar amb comportaments i afirmacions que el que us passa durant una aventura amorosa és alegre.

Els tocs, les olors, els gustos, els sons i la imatge de l’amor són una emoció profunda i meravellosa.

Fer l'amor és una emoció humana natural i tothom hauria de tenir l'oportunitat d'experimentar el plaer inherent i la satisfacció emocional. I sovint passa que només un servei "per o per" un home.

Joc de fantasia. La capacitat d’expressar fantasia en la seva vida sexual és molt important en les relacions a llarg termini. L’avorriment pot apagar l’alegria de les relacions sexuals, encara que tingueu cura de la vostra parella. Utilitzeu la vostra imaginació per afegir varietat a la vostra rutina sexual, encara que la majoria de les vostres fantasies no siguin noves.

Algunes dones restringeixen qualsevol forma de comportament sexual que es desviï del que consideren normal. Si sempre preferiu seguir estrictament uns quants centenars de comportaments sexuals provats, feu-vos la pregunta, què us impedeix mostrar alguna iniciativa. Esteu experimentant amb receptes de cuina a la cuina, i per què no experimenteu-ho també. Potser això es deu a la falta d’iniciativa per part de la vostra parella, perquè sol ser l’home qui aporta alguna cosa nova a la pràctica sexual. I si sempre us heu oposat als canvis que va gosar, el motiu podria ser la por a semblar ridícul o indigne.

En la majoria dels casos, l’activitat sexual humana és freqüent. Com que el sexe és gairebé sempre una qüestió personal, les idees al respecte estan limitades per la nostra pròpia experiència o s’obtenen a partir de la lectura de llibres i la comunicació amb altres persones. Si la vostra parella ofereix una nova forma d'activitat sexual que no us entusiasma, intenteu no rebutjar-la immediatament. Expliqueu-li que encara no esteu preparat per experimentar-ho, penseu-hi i potser estigueu d'acord.

No prengueu noves formes d’activitat sexual com a repte o desafiament, sinó que us acosteu a elles només com a possible font de plaer. El punt negatiu és la impossibilitat d’alegrar-se d’aquesta iniciativa.

Deixeu-vos guiar només pels vostres propis instints. No totes les experiències noves són necessàriament positives i, si realment no us agrada una idea, no l’accepteu. Si no heu experimentat l'alegria després de provar alguna cosa nova, eviteu la repetició. Quan ha passat l'excitació sexual inicial, la plenitud de la satisfacció sexual està condicionada pel sentiment mutu emergent d'amor. Que també cal poder emmagatzemar.

Els rituals sexuals són una de les maneres més segures d’entrar en relacions íntimes amb altres persones, perquè tothom sap què s’espera d’ell i, sempre que segueixi les regles, no passarà res inadequat. Primer de tot, tots dos us heu d’acostumar a la mateixa idea del canvi, perquè sempre que tots dos doneu per fet tot el que passa entre vosaltres com a única manera de fer sexe, tot continuarà. A continuació, hauríeu de fer els canvis més petits i subtils de l’entorn monòton, per exemple, simplement deixar la llum un dia si us acostumeu a enamorar-vos a la foscor.

Quan discutiu aquests canvis amb la vostra parella, tingueu cura de no tenir la impressió que els critiqueu. L’hàbit arrelat no és culpa exclusiva vostra ni de la vostra parella, ja que cap de vosaltres no ha suggerit mai canviar l’estereotip dominant. El més fàcil, és clar, és acceptar les coses tal com són.

Els consells següents us poden ajudar:

No rebutgeu immediatament cap oferta de la vostra parella sense abans considerar-la i discutir-la. Tindreu temps per acostumar-vos a la idea i superar les inhibicions i inhibicions que pugueu sentir (sobretot si la seva proposta és extremadament nova i inesperada).

Utilitzeu el joc de fantasia i els somnis desperts per descobrir les formes d'activitat sexual que us agradaria experimentar. És possible que en el passat hagueu tingut formes de relacions sexuals que us agradessin i que voldríeu experimentar de nou. Algunes persones perden les il·lusions perquè les qualitats que més estimaven en les primeres etapes de les relacions sexuals: la passió, l’entusiasme, el poder dels sentiments, primer perden la seva brillantor. Fins que no accepteu això i apreneu a apreciar el que ve a canvi, tindreu la temptació de veure aquesta fase més tranquil·la i menys violenta de la relació com un gris opac.

Podeu experimentar la mateixa sensació d’insatisfacció no perquè la realitat que l’envolta hagi canviat tan dràsticament, sinó perquè no estigués a l’altura de les vostres expectatives. Gairebé segur que això es deu a la inabastabilitat de les vostres expectatives i a la naturalesa fantàstica de les vostres opinions sobre el sexe.

Si la vostra excitació persisteix fins i tot després de l’èxtasi sexual, segur que els plaers simples i normals us semblaran avorrits.

Aprèn a apreciar el present. El remei per a l'avorriment consolidat no és, per exemple, buscar nous nivells d'excitació: noves relacions sexuals o literatura eròtica i pel·lícules. Aquestes tàctiques poden afegir picant quan la relació perd alguna novetat, però només si s’utilitza amb moderació. Si s’utilitzen com a últim recurs, el curs natural dels esdeveniments conduirà inevitablement a una completa pèrdua d’il·lusió.

Repetiu amb la vostra parella tots aquests trucs positius que adornaven la vostra relació sexual. Potser no resultarà tan emocionant com abans, però almenys serà fiable. Això us ajudarà a tenir una visió clara de les reaccions dels altres i a identificar clarament les formes d’activitat que preferiu en primer lloc. Com que us sentiu més equilibrat en la companyia de l’altre, és possible que tingueu més èxit en la relació íntima que no pas en un estat de tensió amb una nova parella.

Durant les relacions sexuals, concentreu la vostra atenció en les sensacions de la carn. El sexe és una experiència eternament sensual i és una celebració dels sentits. El comportament sexual pot transmetre passió, intimitat, amor, afecte i molt més. No s’ha d’oblidar que tota activitat sexual des del principi fins al final és un procés bidireccional. Basat en el principi de retroalimentació, rebràs tanta alegria com tu mateix vas donar plaer a la teva parella; com més alegria experimenti en les relacions sexuals amb tu, més voldrà agradar-te.

Si la vostra parella ja no us atrau o la vostra relació està plena de sentiments de por i ressentiment, és natural esperar que la vostra preparació sexual disminueixi o fins i tot desaparegui completament.