Vídeo: L’habilitat laboral és un fenomen perillós que provoca un atac de cor
2024 Autora: James Gerald | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 14:03
Des de fa molt de temps se sap que treballar més de 60 hores a la setmana i la manca crònica de son duplica la possibilitat de patir un atac de cor.
El treball tediós és una bona recepta per a la salut i la mort prematura. Aquesta és la conclusió a la qual van arribar els científics de la Universitat de Califòrnia a Irvine, que, com a resultat de l'estudi, van establir un vincle de llarga durada entre el treball i la salut.
En principi, durant molt de temps se sap que els empleats que mantenen el servei regularment tenen més risc de patir diverses malalties, lesions i atacs cardíacs. Les dones que treballen tard fumen més, mengen a corre-cuita i fan menys exercici que altres persones. Fins i tot unes poques hores de processament a la setmana poden tenir un efecte negatiu sobre el cos. En comparació amb els que no treballen més de 40 hores setmanals, el risc d’alta pressió per als empleats que treballen de 41 a 50 hores augmenta un 14%. Per a les persones que treballen més de 51 hores setmanals, la taxa augmenta un 29%.
Què fer? Uniu-vos a la Society of Workaholics Anonymous, que ha estat activa a tot el món des de fa més d’una dècada. Les reunions conjuntes anònimes ajuden els amants de la feina a desfer-se de la seva malaltia.
"La gent és aplaudida per aquesta actitud esbiaixada envers el treball. La gent fa gala que són uns addictes al treball. Però al final es queden completament perduts per a la societat o són inútils per a l'empresa, es converteixen en cínics malvats que interrompen el procés de treball", diu Mike, metge i membre de la Society of Workaholics Anonymous.
Recomanat:
L’habilitat laboral és potencialment mortal
Els psicòlegs fa temps que diuen que estar massa involucrat en el treball i la carrera pot arruïnar la seva vida personal. Ara se'ls uneixen els metges, que asseguren que un major zel en l'exercici de les seves funcions professionals és greument perjudicial per a la salut.
Antonov va negar els rumors d'un atac de cor
El músic està sotmès a un examen mèdic
Els pits de les dones salvaran els homes d’un atac de cor
Els científics han subratllat reiteradament que amb el ritme de vida modern, l’esperança de vida dels homes disminueix ràpidament. Els problemes principals del sexe més fort són la pressió arterial alta i els nivells elevats de colesterol a la sang.
L’adulteri es pot convertir en un atac de cor
Un gran nombre de familiars, l’adulteri i el consum excessiu de cafè poden provocar un atac de cor. Preocupat per la salut del cor? Si aquest és el cas, aneu al llit abans de mitjanit, prengueu prou líquids i no enganyeu a l’altre. Experts de la Universitat de Florència adverteixen:
Com protegir-se d’un atac de cor
Els científics suecs afirmen que un estil de vida saludable redueix el risc d’atac cardíac en les dones. En realitat, aquesta afirmació no és res de nou, però les xifres dels investigadors són impressionants: practicar esports i una alimentació adequada redueix la probabilitat d’un atac de cor en un 57%, és a dir, més de la meitat.