Com deslletar un nen de mossegar les ungles a diferents edats

2024 Autora: James Gerald | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 14:03

Els pares no estan en va preocupats de com deslletar el seu fill de mossegar-se les ungles. Els metges han reconegut aquest mal hàbit, anomenant-lo onicofàgia. Fins i tot es va incloure a la classificació internacional de malalties ICD-10 amb el número F-98. Però hi ha una solució al problema, tot i que requereix una bona paciència.

Per què és difícil que els nens deixin de mossegar-se les ungles?

Al món, aproximadament un terç dels nens pateixen onicofàgia. D’aquests, cada quart conserva un mal hàbit a l’edat adulta. La raó és que aquest fenomen és molt difícil de combatre a causa de les peculiaritats del cervell:

1. Si no us fixeu en el fet que el nen es mossega les ungles diverses vegades, ho farà constantment. Es fixarà en el seu cervell la idea que, si no està prohibit, no hi ha res dolent en això.
2. L’exemple personal dels pares és el motiu principal del desenvolupament de l’onicofàgia. El nen repeteix després dels adults i sap amb seguretat que no passarà res dolent per això. I qualsevol història de terror sobre microbis i dits lletjos es percep com una broma. La mare i el pare ho fan, i no els passa res dolent.
3. Quan una persona repeteix constantment les mateixes accions, són memoritzades pels nuclis basals del cervell. Al mateix temps, el control conscient sobre ells es perd pràcticament i requereix una forta concentració. Per tant, el nen continua picant-se les ungles, encara que sigui renyat i castigat.

Normalment, un nen comença a mossegar-se les ungles als 4-5 anys. Si no atén immediatament la qüestió de com deslletar-lo, en el futur l’hàbit només empitjorarà. Però abans de buscar maneres de lluitar, cal entendre les causes de l’onicofàgia.

Per què els nens es mosseguen les ungles?

De fet, el nen no intenta fer-se mal deliberadament. El seu comportament té arrels més profundes:

1. Estrès. El doctor Komarovsky creu que l'onicofàgia és un tipus de reflex de succió. El nen està acostumat a xuclar el pit, després el mugró, el dit. De gran, sap que és impossible fer això, però experimentant l’estrès, torna als vells hàbits. Només que en comptes de xuclar-se un dit, el rosega.
2. Metabolisme. En el període de 3 a 5 anys, els nens solen tenir manca de calci. Per això, les ungles sovint es trenquen. Si experimenta molèsties, el nadó resol el problema de la manera més accessible: es mossega una ungla.
3. Substitució de mals hàbits. De vegades, la onicofàgia es manifesta quan els pares comencen a lluitar amb un altre problema. Anteriorment, el nen es jugava amb els cabells, es va arrugar i es va estirar la roba i, quan se li va prohibir, va començar a mossegar-se les ungles.
4. Avorriment. Potser el noi simplement no té res a veure. Troba diversió prestant molta atenció a les ungles fins que decideix en alguna cosa més interessant.

És molt important determinar la causa exacta del problema. En cas contrari, fins i tot si aconsegueixen desfer-se de l’onicofàgia, els pares aviat s’enfrontaran a un nou mal hàbit. El cercle viciós pot durar anys.

Errors dels pares

En primer lloc, no suposeu que l’onicofàgia desapareixerà sola. Fins i tot després de créixer i adonar-se que mossegar-se les ungles és dolent i lleig, és probable que un nen no pugui desfer-se de l’hàbit fàcilment. Millor ajudar-lo a superar el problema immediatament.

Però cal fer-ho correctament, evitant errors comuns:

1. Intimidar. Per descomptat, es pot explicar al nadó amb pintures sobre cucs a la panxa, virus terribles, dents trencades a les ungles i deixarà de rosegar-los per por. Però, a canvi, el nen experimentarà encara més estrès, cosa que provocarà rabietes i un nou mal hàbit.
2. Batega. Contràriament a la creença popular, val la pena saber-ho: el nadó no recordarà no mossegar-se les ungles. Sabrà amb seguretat que això no es pot fer davant dels seus pares. Començarà a mentir i amagar-se, cosa que és molt pitjor, sobretot en l'adolescència.
3. Lubriqueu els dits amb pebre, mostassa. Potser el nen deixarà de mossegar-se les ungles. Però les arrels de l’hàbit romandran, de manera que començarà a mossegar-se els llavis, a menjar-se els cabells, a menjar-se les gomes d'esborrar.

Per les mateixes raons, no hauríeu de cridar al nadó. Farà més mal que bé. Millor ser pacient i prendre mesures més efectives.

Com deslletar un nen

En primer lloc, heu de determinar la causa arrel del problema. Si no el trobeu pel vostre compte, serà útil contactar amb un psicòleg d’un jardí d’infants o escola. Potser el nen s’avergonyeix o té por d’admetre als seus pares per què va començar a mossegar-se les ungles. Serà més fàcil per a una persona de fora arribar al fons de la qüestió.

Aleshores, només queda triar tàctiques:

1. L’avorriment és el més fàcil d’afrontar. N’hi ha prou amb passar més temps amb el bebè, captivar-lo amb jocs, manualitats, històries i altres coses. És desitjable que el nen faci alguna cosa constantment amb les mans: esculpir, dibuixar, muntar constructors. En aquest cas, no voldrà distreure's mossegant-se les ungles.
2. Val la pena beure un curs de vitamines i calci. El pediatre li prescriurà la dosi necessària. D’una banda, les ungles es trencaran menys i dificultaran l’infant. D’altra banda, serà més difícil mastegar-los.
3. Superviseu l’estat de les ungles. En lloc d’un mal hàbit, podeu inculcar-ne un de útil. Cada vespre cal revisar les calèndules, retallar les cutícules i fer banys amb herbes. Per al cervell no té cap diferència els hàbits que cal recordar i els beneficis de la cura de les ungles són molt més grans.

El més difícil és si el nen es mossega les ungles per estrès. En aquest cas, la cerca d’una manera d’alliberar-lo d’un mal hàbit pot trigar molt més.

Com fer front a l’estrès

A un adult li pot semblar que els nens no tenen problemes o que tots són "infantils" i no són greus. Però per al cervell, això continua sent l’estrès, que pot ser la causa de l’onicofàgia.

Cal superar:

1. Dedicar més temps al nen, perquè el 90% dels problemes psicològics en nens i adolescents sorgeixen de la manca de comunicació. Per tant, en lloc de posar el bebè a dibuixos animats, heu d’assignar almenys un parell d’hores al dia a passejades, jocs i converses conjuntes sobre diversos temes.
2. Millorar l’ambient a la llar. Les baralles i escàndols entre membres de la família són una font enorme d’estrès per a un nen. Si no els podeu aturar, hauríeu de reduir la participació del bebè.
3. Menys jocs per a ordinadors i telèfons intel·ligents. Aquesta és una manera molt convenient de distreure el vostre nen petit, però la manca de moviment és una font oculta d’estrès i hiperactivitat. Si és impossible renunciar als aparells, haureu de reservar, com a mínim, un temps cada dia perquè el nen es fricti i llanci la càrrega acumulada. Això el farà molt més tranquil.
4. Permetre que el nen descansi. Les elevades càrregues de treball a l’escola, en cercles, poden convertir-se en una font d’estrès suficient perquè un estudiant comenci a mossegar-se les ungles. De vegades val la pena deixar-lo descarregar el cervell i fer allò que li agrada, encara que sigui "inútil".

De vegades, la causa de l’estrès pot ser fisiològica: malalties, infestacions helmíntiques, predisposició genètica a l’ansietat. En aquest cas, un metge hauria d’ajudar el nen. D’una banda, seleccionarà medicaments, per exemple, per als helmints, i de l’altra, prescriurà sedants o herbes.

Malauradament, no hi ha cap píndola màgica ni una manera universal de deslletar un nen de mossegar-se les ungles. Però si abordeu el problema d’una manera integral, eviteu els errors i apunteu a les causes de la malaltia, es pot combatre l’onicofàgia. N’hi ha prou amb demostrar paciència, no doneu indulgències i tot funcionarà.

Resumeix

1. Per desfer-se d’un mal hàbit, s’ha de combatre la seva causa.
2. No s’ha de colpejar i espantar el nen mentre intenta superar l’onicofàgia.
3. Un mal hàbit es pot substituir per un bon.