"Coaching": què fer si no saps com aconseguir l'objectiu

2024 Autora: James Gerald | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 14:03

Abans de la sèrie de televisió "Balzac's Age, or All the Men Are Free …" no tenia ni idea de què era l'entrenament. L’entonació còmic-irònica de la pel·lícula em va ajudar a entendre que els entrenadors poden ser tant professionals com xarlatans. Però això no em va espantar i, quan la professió va deixar de provocar satisfacció moral, vaig anar al “entrenador personal”. Compartiré: em vaig convertir en l'autor de la revista Cleo i d'altres publicacions russes d'èxit amb l'ajut del coaching.

Tota la responsabilitat correspon al client

Els principis bàsics del coaching són els següents:

• centrar-se en les capacitats d’una persona i no en els seus defectes passats;

• divulgació de capacitats humanes per aconseguir resultats òptims.

La paraula "coach" (coach) es tradueix de l'anglès per "coach / instructor / tutor". En conseqüència, el "coaching" és una cosa com "instrucció".

La comunicació té lloc així: entrenador fa preguntes i el client les respon. L’entrenador no dóna consells. Així, resulta que el client fa ell mateix totes les conclusions sobre la seva pròpia situació, cosa que augmenta la seva autoestima. I, per descomptat, l'execució de les pròpies decisions és molt més fàcil que si es tractés d'un tipus d'instrucció des de "dalt". No obstant això, en aquest cas, només el propi client és responsable del desenvolupament dels esdeveniments. Aquesta característica és bastant difícil d’acceptar per la nostra mentalitat russa.

A Rússia, l’entrenament es practica des de l’any 1997 aproximadament. Ara aquests serveis els ofereixen gairebé totes les empreses consultores i centres de formació psicològica. Així que si ho necessiteu entrenador - Truqueu als professionals dels centres de la ciutat d’aquest tipus.

Si no el trobeu, us ajudarà un avió o un tren cap a la metròpoli i un ordinador connectat a Internet. Sí, sí, només la primera reunió amb l'entrenador hauria de ser presencial. Les posteriors es poden dur a terme a través d’Internet: per correu electrònic, per ICQ o per telèfon.

Com va la primera reunió

En primer lloc entrenador-sessió, i així es fa la reunió entre el client i l’entrenador, l’instructor esbrinarà quin objectiu s’ha marcat la persona. El client té una oportunitat única d’entendre si es tracta d’un objectiu real o si realment vol alguna cosa més a la seva vida. En el segon cas, l'objectiu es corregeix mitjançant esforços conjunts, de vegades canviant al seu contrari, i de vegades simplement es clarifica, adquireix matisos importants.

Valoreu la qualitat de la vostra vida:

	Estic completament feliç amb la meva vida
	Encara no està tot fet, però sé l'objectiu i hi vaig
	No estic segur de si estic ocupat fent el que vull fer a la vida
	Les coses no van del tot com voldria
	No vaig pensar seriosament en els objectius

- A la primera sessió, tot depèn de la persona que ha vingut. - diu Lydia Ishmurova - entrenador, titular del certificat de la Federació Europea d’Entrenadors. - Hi ha tres tipus de clients. El primer és el "visitant". No decideix res, sinó que simplement pregunta: “què és entrenador-sessió ". El segon és el "denunciant". Va venir a parlar i a queixar-se de la vida. No hi ha diàleg amb ell, sinó només un monòleg del client. El tercer tipus és directament un participant que va venir a resoldre el seu problema.

Vostè mateix entén que és millor participar-hi. Al cap i a la fi, només els costos (morals, físics i monetaris) no cauran.

Per què són necessaris els entrenadors?

Les tasques que el coaching ajuda a resoldre a una persona es troben tant en l’àmbit de la vida personal / personal com en l’àmbit empresarial.

Lifecoaching - coaching de vida. Pot ajudar, per exemple, a restablir bones relacions amb familiars, vendre joies de l'àvia morta, escriure un èxit de vendes, aconseguir el lloc de cap de departament, convertir-se en una estrella del món de l'espectacle i similars.

Història de la vida: va arribar la Marina entrenadorser grafòman. Va gargotejar molt, però tot era sobre la taula. Sembla que això no s’adaptava a la talentosa noia, però mai va enviar les seves obres a editorials.

Després de les classes amb entrenador Marina es va adonar: té por del reconeixement i la fama. Al cap i a la fi, tot això implica per a ella una invasió de la seva vida personal (lluny de ser ideal), així com esquerdes en les seves relacions amb els amics.

A més, va resultar que el tema de les obres que Marina ha començat a escriure recentment no se li acosta. La noia va escriure històries de detectius de dones només perquè creia que eren les millors cotitzades al mercat del llibre.

Durant dos anys de formació amb entrenador Marina ha deixat de tenir por dels periodistes; amics preparats amb tacte pel fet que aviat les seves obres seran llegides no només per ells, sinó també per tot el país, i també es reorientaran a escriure novel·les en el gènere de la "fantasia".

Ara Marina té un contracte amb una editorial important i un nou llibre que s’està preparant per al llançament.

"Businesscoaching" es fa ressò de la consultoria empresarial.

Història de la vida: el negoci de Larisa es destrossaria. En aquest moment, va rebre una herència d’un familiar llunyà: un apartament d’una habitació a la zona més poc prestigiosa de la ciutat. La venda de la nova propietat era econòmicament poc rendible. Economista de professió, la dona ho va entendre perfectament sense entrenador … Però Larisa no tenia ni idea de com cobrar la quantitat necessària per cobrir els deutes de la fallida sense vendre el seu nou apartament.

El preu d’una sessió d’autocar varia en funció de la ciutat i de l’experiència de l’especialista, des de 700 rubles fins a 200 USD. Tot i això, l’entrenador pot oferir al client un sistema de pagament individual pels serveis. L'entrenadora Lidia Ishmurova va dir: "Puc dur a terme sessions d'entrenador a costa de diners futurs, és a dir, tan bon punt una persona rep els seus primers guanys (després de treballar amb mi), paga l'import d'aquests diners que acordem per endavant". Sovint, la primera reunió amb l’entrenador és gratuïta per al client.

Durant tres mesos de visita entrenador va desenvolupar una estratègia per cobrir tots els deutes. Primer, es va traslladar a viure amb la seva filla en un apartament heretat i va començar a llogar la seva, un apartament de tres habitacions al centre amb una renovació de qualitat europea, i aquests diners eren suficients per a una vida "mitjana". En segon lloc, vaig obtenir un préstec creuat per cobrir deutes. I, finalment, va vendre el negoci, que amb prou feines flotava, al seu vell conegut, tot i que per una misèria, però el més important era que el local quedava a Larisa i el nou propietari de l'empresa pagava el lloguer mensual a l'empresari individual. I Larisa va enviar aquests diners per cobrir un préstec bancari.

El resultat de la història és que la dona no ha perdut la fe en ella mateixa i, tot i que ara Larisa treballa com a empleada, continua sent una dona de negocis.

Seleccionem un "entrenador"

Per educació "vital" entrenadors, per regla general: metges, professors i psicòlegs. Els entrenadors “empresarials” solen tenir una formació bàsica en gestió, finances i economia. Rang entrenador les persones reben completant formació addicional i rebent el diploma o certificat adequat.

La certificació més prestigiosa és la certificació de la International Coach Federation (ICF).

Podeu trobar el "vostre" instructor escoltant les opinions d'altres persones, així com els vostres sentiments interiors durant la primera entrenador- sessions.

Per exemple, Larisa va triar entrenador segons el principi: "Condueix un BMW i parla sobre l'últim model de telèfon mòbil, és a dir, va ser capaç d'aconseguir alguna cosa pel seu compte i, en conseqüència, m'ajudarà amb això".

Marina va dir: “Vaig preferir la simbiosi de la intuïció i la lògica: les paraules de persones conegudes van ser recolzades per la meva impressió personal de entrenador … I no m'amagaré: el fet que el meu entrenador i jo, i aquesta som una dona, tinguéssim la mateixa marca de perfums preferida, "Chanel No. 5", també van jugar un paper important.

En essència, comunicar-se amb entrenador, aprens a pensar de forma independent, però al mateix temps i de manera efectiva, redueix al mínim el nombre d’errors a la vida i apropa’t a la felicitat.