Anfisa Txèkhova es va convertir en un iogini

2024 Autora: James Gerald | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 14:03

Anfisa Txèkhova va sorprendre els seus seguidors amb la seva esvelta figura i formes gairebé perfectes. Les noves imatges de Txèkhova a Instagram van encantar els subscriptors. En ells, la socialitat té un aspecte molt prim i ajustat.

A la foto, que la famosa presentadora de televisió russa ha publicat recentment a les xarxes socials, té un aspecte doble. Fa uns mesos, Anfisa Txèkhova va anunciar que volia posar-se en ordre i, per tant, va seguir una dieta.

Ara els quilos addicionals de Txèkhova es fonen davant dels nostres ulls a causa de la formació intensificada de la presentadora de televisió, que en pocs mesos va poder perdre pes a la meitat i va publicar una instantània de la seva esvelta figura com a prova.

Segons l’estrella, va haver de fer molts esforços per aconseguir aquests resultats. En primer lloc, va seguir una dieta i ha estat menjant menjar exclusivament saludable durant 2 mesos. Al mateix temps, Txékhova afirma que va canviar a una nova dieta en absolut pel desig de perdre pes: va començar a tenir problemes de salut. En segon lloc, Anfisa va començar a practicar ioga regularment (l'entrenadora arriba a casa seva). És el ioga que l’estrella de la televisió considera el principal secret de la seva pèrdua de pes.

Ahir, l’estrella va publicar una foto, que es va capturar mentre realitzava una de les asanes i va escriure: “Tot el que se’t digui no importa! La majoria parla d’ells mateixos, fins i tot quan parlen de vosaltres)) L’únic que heu d’escoltar i escoltar és el vostre cos i el vostre cor. No s’equivoquen! Mai!"