Com triar els esquís de patinatge per alçada i pes

2024 Autora: James Gerald | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 14:03

Molta gent activa es dedica a l’esquí amb patins. Per a un principiant, per triar esquís per patinar per pes i alçada, cal tenir en compte nombrosos matisos importants.

Característiques de l’esquí amb patins

El patinatge és més difícil de moure, en aquest cas l’esquí és molt similar al patinatge de velocitat. L'esportista hauria de fer fora de la neu més activament.

Interessant! Com triar un patinet giroscòpic per a un nen de 10 anys

Es recomana preparar el material amb cura per esquiar. Per al patinatge, es requereix una lubricació especial amb parafines d’alta qualitat perquè els esquís llisquin amb facilitat, cosa que contribuirà a l’esquí de ple dret. A l’hora d’escollir models per a l’esquí clàssic, no s’ha de fer depilació amb cera.

També es té en compte la forma de l’equipament esportiu perquè el patinatge requereix una posició de peu diferent. Les principals diferències seran en la mida i la manca de nassos corbats. Els esquís han de ser rectes per lliscar bé sobre la neu o el gel.

Característiques escollides per alçada

Adults

Els esquís de fons per al patinatge i l’esquí clàssic s’escullen de diferents maneres. És desitjable que els models per patinar siguin 10-15 centímetres més alts que l’alçada de l’esquiador. Per a un moviment clàssic, es requerirà una longitud més gran, la diferència amb el creixement d’un atleta ha de ser de 25 a 30 centímetres.

De vegades, la gent alterna estils de patinatge. En aquestes situacions, podeu utilitzar diversos esquís de fons, però la millor opció seria una combinació. Recentment, els models combinats, que encara es consideren una novetat, s’han posicionat amb èxit entre el clàssic i el skate. Els models combinats a peu haurien de ser 15-25 centímetres més alts que l’esquiador.

A més de la diferència de longitud, també s’ha de tenir en compte el potencial de confort a la conducció.

Si el pes de l’esquiador és superior a la mitjana, ho faran els models més rígids i llargs. El fet és que haureu de tirar endavant de manera més intensa i, al mateix temps, haureu de sentir l’equilibri.

Els pals d'esquí també es poden seleccionar amb èxit segons l'alçada. Els detalls de l’elecció dels bastons d’esquí suggereixen que el patinatge requerirà models més llargs per a la màxima comoditat possible. Tenir en compte aquestes regles augmenta significativament les possibilitats d’esquiar amb èxit.

Interessant! Com netejar amb eficàcia una jaqueta de cuir

Nen

Per a adolescents i nens majors de 6 anys, es permet utilitzar fórmules per a adults per calcular la mida de l'inventari. S’aconsella als nens en edat preescolar triar productes més curts: han de correspondre a l’alçada del nen o ser 5 centímetres més grans. És important entendre que el nadó tot just comença a fer esport i, per tant, li serà més fàcil entrenar.

No es pot comprar material esportiu per al creixement. El nen serà incòmode i difícil d’esquiar i aviat començarà a abandonar-los. A més, augmentarà el risc de lesions.

Interessat en com triar els esquís adequats per patinar per pes i alçada, el millor és estudiar acuradament els principis generals d’elecció d’esquís i bastons d’esquí.

Com orientar el pes

Un vídeo sobre com triar esquís per patinar per pes i alçada demostrarà una "prova de paper" per tal de prendre la decisió correcta. La prova us permetrà seleccionar esquís, encara que els productes no tinguin cap marca.

Què heu de fer, doncs?

1. Inicialment, cal trobar un punt d’equilibri. Per a això, és aconsellable estar guiat per dues parts alhora. L’equilibri és essencial per mantenir l’equilibri de l’esportista.
2. Els esquís es col·loquen en un pis pla. Es recomana col·locar-s’hi correctament: els dits de les sabates haurien d’estar a l’equilibri. Aquesta etapa us permetrà entendre el divertit i còmode que serà l’entrenament esportiu previst.
3. Sota els esquís es dibuixa un full de paper. És aconsellable mantenir-se de manera uniforme i distribuir correctament el pes en dues potes alhora. El millor és que el full de paper s’estengui entre 20 i 25 centímetres per davant de la sabata i arribi al taló. Si el pes es transfereix a un sol costat, cal prémer el full.

Interessant! Com aconseguir taques de suor grogues de la roba blanca

Aquesta "prova de paper" garanteix que podeu seleccionar correctament els esquís per pes.

El que es requereix per a l'esquí de patinatge de velocitat

Està interessat en escollir els esquís Fisher per patinar per pes i alçada, és recomanable entendre les característiques d’aquest tipus d’esquí.

Els esquís de patinatge s’utilitzen per caminar, que es poden comparar amb la tècnica del patinatge sobre gel. S'assumeix el següent esquema de moviment: apartar-se de la neu per l'interior de l'esquí. Sens dubte, el pes es transfereix a l’esquí lliscant quan es treu la capa de neu. Per superar amb èxit la distància, haureu d’entrenar el cos i les mans.

Els esquís de patinatge seran més curts que els esquís clàssics. La longitud màxima possible no supera els 192 centímetres. És important entendre que la càrrega s’ha de distribuir uniformement per garantir la comoditat de l’esportista.

A més, s’assumeix la possibilitat d’escollir productes elàstics que simplifiquin l’esport no només per a principiants, sinó també per a esquiadors experimentats.

Sabent escollir els esquís per patinar per pes i alçada, podeu anar a esquiar amb èxit.