Mare autònoma: com ajudar-vos a treballar?

2024 Autora: James Gerald | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 14:03

Recentment, la societat considerava que la maternitat era una mena de permís indefinit: sabeu-vos, coureu-vos pastissos i agukai amb una molla encantadora. Gràcies a Déu, aquest estereotip s’ha destruït recentment. Va resultar que les molles no sempre són adorables i que hi ha moltes més tasques domèstiques del que semblava a les pàgines brillants de les revistes.

I el món també ha après que les mares joves no només volen bolquers i parlen de vacunacions, sinó també d’autorealització professional. És difícil combinar la llar, el nen i la feina, però és possible, encara més si coneixes un parell de problemes de la vida i si hi ha ajudants en forma d’àvies i aparells.

123RF / Olena Kachmar

Animadors

El desenvolupament infantil (i el desenvolupament infantil es produeix principalment a través del joc) en termes d’importància és gairebé al mateix nivell que les necessitats bàsiques, com la nutrició o el son. Parlant de son: treballar mentre l’hereu dorm no sempre és una bona idea, perquè la mare també necessita descansar (i això no és un caprici, sinó una necessitat en què insisteixen els principals entrenadors). Pren el costum d’estirar-te amb un llibre o de fer una migdiada durant la migdiada del dia per ajudar-te a treballar de manera més eficient.

Segon: adopteu una de les regles clau de la gestió del temps, segons la qual podeu treballar en períodes curts de temps, però al mateix temps de la manera més eficient possible. Si heu aconseguit esmerçar-vos mitja hora o hora per treballar, no us deixeu distreure ni un segon: sense xarxes socials ni pensant en els menús del migdia, només heu de treballar!

Tothom coneix la llei d’or: cinc minuts de silenci a la guarderia equival a una hora de neteja. Avanceu-vos a la corba i deixeu que el vostre fill jugui a porcs per diversió (però, sobretot, és manejable).

123RF / Graham Oliver

Per exemple, poseu una pica d’aigua sobre un tamboret de la banyera, doneu a l’hereu pintures i joguines petites i oferiu-vos per organitzar el mar. Un altre dia, es pot donar a jugar amb espuma de sabó, rentant totes les nines (o dipòsits).

Es pot endur un altre nen retallant imatges de revistes antigues amb tisores infantils, sense esperar que l’hereu talla alguna cosa més important en flocs de neu.

Alterneu aquestes activitats durant tota la setmana, de manera que no tinguin temps d’avorrir-se. Els caps de setmana podeu preparar un pla per a la setmana i seleccionar l’equip necessari. Els coneguts especialistes en desenvolupament infantil Zhenya Katz i Elena Danilova ofereixen bones idees.

Els audiollibres proporcionaran una ajuda inestimable a una mare que treballa. Distreuen els nens de totes les edats durant molt de temps i no els espatllen els ulls. Presteu atenció als discos de l'estudi "Ardis": tenen una selecció molt àmplia i d'alta qualitat d'obres infantils de qualsevol gènere (des de divertits contes de fades d'Andrey Usachev fins a contes infantils sobre la guerra d'Alekseev i les habituals "farinetes de Mishka").

Molta gent guarda els seus telèfons intel·ligents a les seves petites mans per tenir una hora de silenci. Tots entenem perfectament que aquesta opció no és molt útil des del punt de vista sanitari. No obstant això, els nens moderns encara no poden prescindir de les pantalles, cosa que significa que s’ha de minimitzar els danys potencials. Hi ha solucions excel·lents per a això.

123RF / Joana Lopes

En primer lloc, hi ha aparells amb funció de protecció ocular. En segon lloc, alguns telèfons intel·ligents tenen un sensor d’empremta digital (el que significa que un telèfon bloquejat no permetrà que un nen pugi de manera incontrolada a Youtube, però podrà reproduir àudio). I alguns dispositius també tenen una gran bateria, un major rendiment i no es congelen quan moltes aplicacions s’executen al mateix temps; això vol dir que la mare pot treballar tant des del sandbox com sota la gravació de "Ryaba Chickens" realitzada per Tatiana Peltzer.

Un dels telèfons intel·ligents que combina totes les funcions enumerades és Huawei nova 2i … També podeu treballar-hi amb els artells (això és important quan esteu tots amb puré de patates!).

Observadors

És un fet ben conegut: una mare és més probable que sigui despertada per un bebè que plora que per un camió que condueix a casa, però si cal silenci per treballar i es tanca amb força a la cuina, llavors la ràdio i el vídeo els monitors per a nadons seran una salvació. Els models moderns funcionen a una distància de mig quilòmetre (o fins i tot més), mantenen la càrrega gairebé un dia i també permeten parlar amb el nadó (per exemple, podeu cantar a distància la seva cançó de bressol preferida perquè, assegurant-se que la seva mare és a prop, dorm més poc). El monitor de nadó va ser reconegut com un dels millors models que combinava aquestes característiques el 2017 RA300SP de la companyia Ramili nadó … Pel que fa a les mainaderes de vídeo, el campionat va ser finalitzat MBP36S des de Motorola … És encantada per la seva imatge sensata, el mode nocturn, el termòmetre incorporat i el preu raonable. A més, molts pares estan impressionats per la presència dels mateixos comentaris del bebè.

Però això no és tot el món dels "observadors" de dispositius. També hi ha un kit de ràdio al mercat. Equipat amb un cos sensor de respiració, temperatura i activitat Kit d’inici de monitor de bebè Mimo permetrà, entre altres coses, controlar la qualitat del descans del bebè: registrarà les fases del son, segons les quals es poden extreure conclusions.

I, no obstant això, alguns psicòlegs aconsellen no córrer cap a la primera trucada del nen. Per descomptat, això és un tema personal per a cada pare, però la mateixa famosa "educadora" Pamela Druckerman va escriure al seu sensacional llibre "Els nens francesos no escupen menjar" que els francesos donen uns minuts a un nen per calmar-se sols. Amb el pas del temps, aquest hàbit es transforma en la capacitat d’adormir-se o entretenir-se sol. Una habilitat molt necessària.

123RF / Oksana Kuzmina

Controladors

Temporitzador Temporitzador tot en un Itzbeen útil perquè la mare no s’emporti massa amb la seva feina. Bé, si va passar alguna cosa terrible (oh, horror, es va deixar endur!), De conformitat amb els paràmetres establerts per endavant, el temporitzador us recordarà que heu de canviar el bolquer, posar-lo al llit o alimentar-lo (a més, ho dirà a les mares). de nadons alletats i quin tipus de pit per alimentar) aquesta vegada). A més, el temporitzador pot reproduir sons calmants i, si cal, despertar suaument un nadó que dorm.

A la sortida

Sortint de casa durant més d’una hora, les mares experimentades s’emporten un conjunt d’aliments sense canvis: assecadors, fruita (plàtan) i algun tipus de beguda.

Com demostra la pràctica, l’assecat de vegades entreté als nens millor que la següent sèrie de "Fixies", de manera que si aneu a negociacions, no oblideu el conjunt d'un cavaller (a més, als nens els encanta menjar en llocs desconeguts, de manera que no us distreuran) la seva feina, feina!). I deixeu que la bossa sempre contingui paper i llapis: el nen pot, almenys, dibuixar.

123RF / Evgeny Atamanenko

Hi ha altres jocs "al genoll": podeu comprar llibres d'exercicis "a la sortida" o dibuixar de forma independent diverses tasques per al nen i oferir-los que les completin (per exemple, un laberint, del qual necessiteu trobar el correcte) sortida, o dues imatges similars, on haureu de buscar diferències (aquestes tasques són fàcils d’inventar i reproduir). A més, el nen pot practicar jocs amb tovallons: a partir d’ells, per exemple, podeu fer una estovalles a la taula. Tot està en els negocis.

Dos aparells extremadament útils per a aquells que han de viatjar amb un nen: una cullera Squirt Baby i una motxilla ergonòmica. La primera és una combinació d’èxit d’una cullera i una ampolla en què podeu posar menjar a casa. Com a resultat, un aperitiu de la tarda (o fins i tot un dinar) sempre us acompanyarà, en els vostres propis plats.

Una motxilla ergonòmica és l’alternativa més intel·ligent a una fona per a nadons, que no sempre és convenient embolicar-la, i un "cangur" (recordem, els ortopedistes insten els pares a no utilitzar aquesta opció, ja que és perjudicial per a la formació de la columna vertebral). En una motxilla ergonòmica, el nadó podrà dormir, acostant-se a la seva mare (i, mentrestant, deixant-la participar en les seves negociacions per a adults). Un dels fabricants amb més èxit d’aquest any, es diu mares Baby bjorn - Aquí teniu la qualitat del material (les corretges segur que el nadó el tastarà), la durabilitat i la facilitat d’ús. Bé, bonics gravats, això també és important per a les mares.