Com fer embolcalls a casa

2024 Autora: James Gerald | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 14:03

A la vigília de la primavera, moltes dones somien amb perdre uns quilos de més. Ara és el moment de cuidar la vostra figura per estar a temps abans de l’aparició de la calor.

Juntament amb l’activitat física i diferents dietes, es recomana fer embolcalls corporals. Al mateix temps, no és gens necessari anar a un saló de bellesa car: podeu fer un curs de procediments a casa. I us mostrarem com fer-ho correctament …

Normes d’embolcall de la casa

Primer cal prepara la pell per al futur procediment: rentar-ho, cuinar-lo al vapor i tractar-lo amb una esponja de massatge o un fregall. A continuació, esborreu el cos amb una tovallola suau i podeu aplicar la composició d’embolcall prèviament preparada. Això es fa amb moviments circulars suaus. El producte no es pot aplicar a tot el cos, sinó només a zones problemàtiques (cames, natges o abdomen).

Llavors embolcall amb paper film parts del cos processades. Emboliqueu-ho en espiral, de baix a dalt, però no apreteu massa: hauríeu d’estar còmodes. I per crear un efecte d’hivernacle addicional, emboliqueu-vos amb una tovallola o llençol a la part superior de la pel·lícula i feu-vos te verd o te d’herbes.

Teniu una hora a la vostra disposició: poseu una bona música, estireu-vos al llit i relaxeu-vos. Bé, si voleu passar temps activament, aneu a fer neteja o esports.

Quan finalitzi el procediment, traieu la pel·lícula i esbandiu la resta del producte amb aigua tèbia. Per obtenir un efecte més gran, preneu-vos un bany de sal durant 15-20 minuts i apliqueu una crema nutritiva a la pell.

Important: podeu iniciar el procediment d’embolcall només 2 hores després de menjar i després d’ell no podeu menjar 1 hora més.

Per obtenir un resultat excel·lent, heu de realitzar 10-17 procediments d’embolcall amb un descans d’un o dos dies. I després, prengueu uns quants mesos de descans entre els cursos.

Efecte esperat

Aquí n'hi ha resultats aconseguiràs amb embolcalls corporals:

• Neteja de la pell, eliminació de toxines i excés de líquid del cos;
• Acceleració dels processos de regeneració;
• Millorar la circulació sanguínia i accelerar el metabolisme;
• Augment de l’elasticitat i fermesa de la pell;
• Saturació de la pell amb vitamines i microelements, el seu rejoveniment;
• El cos es troba en un estat d’harmonia interior.

Tanmateix, no ho oblideu contraindicacions a aquest procediment:

• Tumors;
• Embaràs i malalties femenines;
• Varices;
• Malaltia de ronyó;
• Afecció dolorosa, febre;
• Al·lèrgia als components de la mescla utilitzada.

Receptes d’embolcall aprimant

Vegem ara les receptes més populars per a embolcalls de pèrdua de pes que podeu fer vosaltres mateixos.

Embolcall d’algues. Per preparar aquest producte, heu de comprar fucus o algas a la farmàcia, que es venen en sec. Aboqueu unes cullerades d’algues seques amb aigua calenta i deixeu-les mitja hora. Després que la barreja s’hagi inflat, podeu aplicar les algues i començar el procediment d’embolcall.

Embolcall d’oli. En 20 ml d’oli d’oliva, afegiu-hi unes gotes d’olis essencials d’espígol i espígol. A continuació, remeneu els ingredients i escalfeu la barreja d’oli al bany maria. El producte es pot aplicar a les zones problemàtiques de la pell immediatament després de refredar-se.

Aquesta recepta és especialment eficaç per a la pèrdua de pes a causa del fet que la cafeïna té la capacitat de descompondre greixos.

Embolcall de mel. Escalfeu 3-4 cullerades de mel al bany maria, al qual podeu afegir unes gotes d’olis essencials de llimona i taronja. El producte està llest per aplicar-lo al cos.

Embolcall de te verd. Tritureu 3 cullerades de te verd i afegiu-hi aigua calenta. Com a resultat, haureu d’aconseguir una brou, que s’ha de deixar coure durant 20 minuts. Després, podeu afegir unes gotes d’oli essencial de taronja i el producte estarà llest.

Embolcall de cafè. Diluïu 3 cullerades de cafè sense preparar amb llet escalfada fins obtenir una consistència gruixuda i apliqueu-ho al cos. Aquesta recepta és especialment eficaç per a la pèrdua de pes a causa del fet que la cafeïna té la capacitat de descompondre greixos.

Embolcall de xocolata. Escalfeu mig litre d’aigua i dissoleu-hi 200 grams de cacau en pols. Remeneu-ho bé, deixeu refredar la barreja i només després apliqueu-ho a la pell. Apreciarà la meravellosa olor de xocolata que us embolcallarà durant el procediment.

Embolcall de vi. Aboqueu mig got d'alga seca amb aigua bullint i deixeu-la coure durant mitja hora. Després, afegiu unes cullerades d’argila negra i mig got de vi negre, barregeu-ho tot i apliqueu la composició a les zones problemàtiques de la pell.

Embolcall d’herbes. S'han d'abocar 200 grams de sàlvia o camamilla amb un litre d'aigua bullint. Espereu mitja hora i afegiu-hi unes cullerades de mel. Remulleu un drap de cotó amb aquesta barreja i apliqueu-ho al cos, embolicant-lo amb paper film a la part superior.

Es recomana alternar els procediments d'embolcall. Després d’unes poques sessions, veureu un gran efecte: la pell es tornarà més ferma i suau. I, juntament amb una dieta i exercici saludables, l’excés de pes desapareixerà.