Dentofòbia: com no tenir por del dentista

2024 Autora: James Gerald | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 14:03

Tens angoixa quan visites el dentista? Aquests consells us ajudaran a tractar les dents sense por.

Moltes persones al nostre país estan familiaritzades amb la dentofòbia, encara que ni tan sols s’adonin que la por del pànic als dentistes és una malaltia.

Causes de la dentofòbia i mètodes per tractar-la

El motiu d'aquesta malaltia rau en el fet que molts pacients recorden molt bé el dolorós que va ser tot tipus de procediments dentals en absència total d'anestèsia. I, de vegades, fins i tot si el pacient tenia un luxe com una injecció d’anestèsic, simplement no tenia temps per treballar o actuava molt malament. Podeu afegir l’actitud intolerant, de vegades obertament grollera i hostil, dels metges al tresor dels mateixos records, enormes habitacions en les quals es van tractar cinc o sis o fins i tot més pacients alhora - i aquí la tens, la dentofòbia en tota la seva glòria.

Però, per sort, finalment tot esdevé història. Ara, a les clíniques dentals, se li oferirà al pacient diverses maneres de desfer-se del dolor i la por al tractament. Aquests mètodes es poden dividir en dues categories:

- medicaments que lluiten contra el dolor: es tracta de diversos tipus d’anestèsia local i d’aplicació, sedació, anestèsia;

- mètodes moderns de tractament, com ara la preparació silenciosa d’una dent amb làser, recobriments antibacterians únics contra la càries, etc.

Tot plegat permet alleujar el destí del pacient, sense oblidar el fet que a l’odontologia moderna els metges són educats i pacients i prestaran tanta atenció a l’eradicació de la por al tractament com al tractament en si.

Malaltia o simplement ansietat: quina diferència hi ha?

Com distingir la dentofòbia de l’ansietat habitual i comprensible abans de visitar el dentista? Escolteu-vos a vosaltres mateixos: si esteu tremolant, però aneu al metge i, a la recepció, podeu comunicar-vos adequadament amb ell i complir les seves peticions, l’ansietat simplement us consumeix. L’ansietat es pot superar si seleccioneu un especialista amable i pacient que treballi en una clínica equipada amb equips moderns i conegui els mateixos mètodes moderns de tractament.

Però, si és així, quins són els símptomes de la veritable dentofòbia? La seva llista és molt extensa:

- durant la cita o fins i tot mentre espera la cita, sentiu un fort i fort augment de la pressió, palpitacions del cor, teniu falta d'alè;

- no escolteu o no percebeu el que diu el metge, intenteu escapar, saltar del despatx, moure els braços, apartar el metge mateix;

- a l'oficina, es pot desmaiar;

- preferiu tractar el mal de queixal més agut amb analgèsics i sedants i, en casos extrems, l'alcohol, simplement no anar al metge.

Tot això indica el desenvolupament de la dentofòbia. Si ni metges educats, ni mètodes moderns de sedació, ni tan sols anestèsia us ajuden a superar la por, el millor és recórrer a un especialista, un psicoterapeuta. El mecanisme d’aparició i desenvolupament de diverses fòbies està ara tan ben estudiat que un psicoterapeuta gairebé sempre podrà triar un tractament.

Per exemple, un dels mètodes més eficaços és la teràpia cognitiu-conductual. Permet canviar el model de comportament en una situació aterridora i canviar l’actitud cap a ella per una neutral o fins i tot positiva.

Per què és tan important superar la por?

Per descomptat, sempre es pot renunciar, oblidar-se dels dentistes i deixar-ho tot tal qual. Tanmateix, penseu-hi: com més temps ajorneu el tractament, més difícil serà per al metge resoldre el problema quan encara haureu d’anar a la cita. El tractament en si trigarà molt més i suposarà molts diners i nervis. A més, les malalties avançades de la cavitat oral provoquen greus complicacions que poden afectar el tracte gastrointestinal, a més de provocar inflamacions de les glàndules endocrines, reumatismes, asma bronquial, etc.

És per aquest motiu que el millor remei contra la dentofòbia són les visites preventives regulars al dentista. Hi ha dues raons: una és mèdica i l’altra psicològica.

Quan el dentista detecti un problema en una fase inicial, el tractament serà molt més ràpid i indolor. A més, la higiene professional, que pot realitzar un metge, redueix significativament el risc de càries i altres malalties de la cavitat oral.

Pel que fa a les raons psicològiques, la qüestió és aquesta. Tenir un dentista que us examini les dents i digui que les dents estan en bon estat reduirà la por a anar al metge. I això, al seu torn, condueix al fet que cada visita posterior al dentista es realitzi cada vegada amb més facilitat.

Quatre senzills consells per als dentòfobs

Per descomptat, per passar el mínim temps possible a la cadira dental, és important tenir cura de les dents i les genives i observar la higiene bucal. Però si encara heu de visitar un metge, proveu de seguir quatre consells senzills.

1. Desfeu-vos de l’espantosa incògnita: esbrineu amb antelació què tractarà exactament el metge, quines manipulacions i mètodes de tractament s’utilitzaran, quant de temps trigaran i quin és el cost de tots els procediments.

Llegiu també

Salut | 2017-07-25 10 frases d’un mal dentista

2. El tractament dental sota sedació és un dels mètodes de l’odontologia moderna, que permet fer front a les molèsties psicològiques del pacient. Està immers en un son superficial, en el qual pot interactuar amb el metge, però totes les emocions estan gairebé suavitzades i, per tant, el pacient no sent por.

3. Trieu el mateix dentista permanent. És important triar no només un especialista altament qualificat, sinó que ha d’inspirar-li confiança i simpatia. En aquest cas, la por aviat retrocedirà.

4. Cerca d’odontologia moderna, on s’apliquin mètodes de tractament sense trepant i hi hagi una àmplia gamma de mètodes d’alleugeriment del dolor. A més, un entorn agradable, sense cues ni pacients nerviosos, un personal educat i servicial, tot això us ajudarà a superar la vostra por.

Julia Clouda, cap de la revista en línia sobre odontologia Startsmile.ru