Llum de parada segura per a la fam
Llum de parada segura per a la fam

Vídeo: Llum de parada segura per a la fam

Vídeo: Llum de parada segura per a la fam
Vídeo: Versión Completa. Álvaro Bilbao: “Entender el cerebro de los niños para educar mejor” 2024, Maig
Anonim
Image
Image

Hi pot haver molts motius per separar-se de quilos de més, el que és més important és què cal fer per aconseguir-ho. Per què algunes persones aconsegueixen mantenir un pes òptim sense cap esforç, mentre que d’altres passen hores al gimnàs, es limiten a tot i no aconsegueixen la perfecció? Tots som únics i no hi ha maneres "universals". Segur que recordareu aquests exemples: el fet que un amic ajudés a convertir-se en una "dona esvelta" no va salvar l'altre ni tan sols d'un parell de quilograms.

Molts de nosaltres (aquells que fa temps que intentem recuperar el pes a la normalitat) tendeixen a pensar que no tenim sort, culpem d’un metabolisme lent o deteriorat, de problemes de salut o de força de voluntat dèbil. Aquests pensaments poden conduir a problemes encara més grans, no només amb el pes, sinó també amb l’autoestima. No us culpeu a vosaltres mateixos ni als vostres pares que van transmetre una predisposició genètica al sobrepès.

La raó pot ser la reticència del seu cos a "apagar" el centre de la fam amb el temps. Què fer si el cervell tossudament "mana" al cos que prengui la següent porció d'aliments? Per on començar a aprendre a controlar-se? Primer, observeu que quan mengeu en excés, feu alguna cosa més? Veure una pel·lícula o un programa de televisió interessant, un bloqueig al correu electrònic de treball, un llibre interessant us pot captivar tant que ni tan sols ens adonarem de com vam menjar una porció addicional d’alguna cosa saborosa.

Qualsevol cosa que ens distregui dels aliments impedeix al cervell avaluar correctament l '"escala del desastre". Així que proveu d’experimentar i comenceu a menjar en pau i tranquil·litat. Potser això no només us ajudarà a gaudir del sabor, sinó també a entendre que no n’hi ha prou per menjar per estar ple. Aquest exercici no és adequat per a tothom, perquè el ritme de la vida moderna de vegades simplement no deixa temps per a la relaxació, ens esforcem per veure, escoltar, entendre més … no és fàcil sortir d’aquest cercle viciós. Què passa si algú m’envia un missatge de text ara mateix? I tornem a sopar en companyia del monitor.

Tingueu en compte que els animals salvatges no són obesos. Problemes metabòlics: sí. L’esgotament per la fam també és possible. Però només una persona s’ha creat unes condicions tan còmodes que ja no pot controlar el consum d’aliments tot sol.

El nostre objectiu és una mica més modest que resoldre els problemes globals de la humanitat. Com li faríeu "senyal" al cervell que no esteu en perill de gana i que és hora d'acabar el menjar? Des de fa molt de temps, la medicina moderna busca un remei que permeti resoldre aquest problema "íntim" fàcilment i sense conseqüències indesitjables per a la salut. Durant un llarg període de temps, s’han dut a terme estudis sobre les parts del cervell que són responsables de la sensació de fam i sacietat. Així es van descobrir els receptors, l’efecte dels quals redueix la sensació de fam. Posteriorment, es va crear la droga "Dietressa", que actua sobre el centre de la fam, redueix la sensació de fam i regula la quantitat d'aliments consumits.

Per què és realment actual aquest medicament? El principi actiu del medicament "Dietressa" no té efectes negatius sobre el fetge, el cor, els vasos sanguinis i, sobretot, sobre el sistema nerviós central. "Dietressa" no té efectes secundaris ni contraindicacions, es pot prendre durant molt de temps, fins a 6 mesos. Els estudis clínics del medicament han demostrat un alt perfil de seguretat i eficàcia.

"Dietressa" es ven sense recepta mèdica i no és un suplement dietètic. Podeu prendre-la sense beure aigua: poseu la píndola sota la llengua i espereu fins que es dissolgui. No només és convenient, sinó que també és eficaç: l'acció del medicament comença immediatament després de prendre-la i no cal "anunciar" la raó de la seva primesa i modesta gana.

Voleu ser prim i mantenir-vos així? És tan senzill! "Dietress" no conté substàncies nocives i us ajuda a controlar la fam actuant sobre els receptors adequats. Amb "Diet" es pot perdre pes de manera més eficaç sense por als efectes secundaris ni a l'addicció.

Recomanat: