Menta: propietats medicinals i contraindicacions

2024 Autora: James Gerald | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 14:03

La menta és una herba que té moltes propietats medicinals. La menta s’utilitza per estimular la pell i les begudes vegetals normalitzen la pressió arterial i milloren el benestar i l’estat d’ànim en general. La menta és cultivada sovint pels residents d’estiu a les seves parcel·les, perquè podeu afegir fulles de plantes al te per obtenir una beguda perfumada.

Val a dir que la menta mateixa i l’extracte vegetal s’utilitzen no només en la cuina, sinó també en el camp farmacèutic, els aromes es preparen sobre la seva base i és a partir de la planta del pebrot que es fa mentol. La menta té tota una llista de propietats medicinals, que parlarem detalladament en aquest article. A més, la planta té certes contraindicacions que s’han de tenir en compte quan s’utilitza una herba medicinal.

Característiques principals

Aquesta planta creix gairebé a tot el territori del nostre país, és molt fàcil conrear-la en una caseta d'estiu, ja que la menta no té cap mena de cura. La planta floreix a l’estiu, a la part superior de la planta es forma una espiga, sobre la qual floreixen petites flors roses. La composició de la menta és força rica en substàncies útils; en una planta medicinal, els científics van poder trobar:

• olis essencials, que són principalment mentols i esters de mentol;
• tanins amargs;
• components biològicament actius;
• àcid ascòrbic en una petita quantitat;
• fitònids;
• vitamina P;
• minerals;
• carotens.

El mentol s’utilitza cada vegada més en el camp farmacèutic, l’èter d’aquesta substància s’afegeix a diversos medicaments, per exemple, el mentol és present a Validol, el bàlsam Golden Star, a més de diversos dolços per al mal de coll i Valocordin.

Principals propietats beneficioses

Hi ha tota una llista de propietats medicinals de la menta que poden ajudar a combatre certes malalties. Però no us oblideu de les contraindicacions per a l’ús de la planta per no perjudicar el vostre cos. L'herba medicinal ajuda a tenir un efecte vasodilatador i bactericida, a més, la menta té propietats antisèptiques i antiespasmòdiques.

Ja hem esmentat el fet que la menta actualment s’utilitza sovint en productes farmacèutics per crear diversos medicaments. A causa de la composició beneficiosa de la planta, l'herba es pot utilitzar per tractar malalties que afecten diversos sistemes d'òrgans:

1. Digestiu … La menta ajuda a les crisis de nàusees, també alleuja l’ardor d’estómac i els eructes, alleuja els atacs d’espasmes i flatulències. Podeu preparar decoccions especials basades en la planta per millorar el procés de digestió i, a més, per activar la motilitat intestinal. És molt eficaç utilitzar una planta medicinal per a la colecistitis crònica, la colelitiasi i els trastorns metabòlics. A més, la menta s’utilitza per a totes les formes d’hepatitis.
2. Circulatori … Les infusions i decoccions de menta poden millorar la circulació sanguínia al cos i la planta també es pot utilitzar per alleujar els atacs d’hipertensió i angina de pit.
3. Nerviós … El te amb menta és útil per prendre l’insomni abans d’anar a dormir, i les decoccions i tintures permeten fer front a la depressió, l’estrès i la neuràlgia. Els experts recomanen afegir fulles de menta al te per reduir la intensitat de les migranyes.
4. Respiratori … En aquest cas, la planta només s’utilitza com a coadjuvant, la menta ajuda a combatre la bronquitis asmàtica, alleuja l’angina i els refredats.
5. Per al sistema reproductor femení … La menta permet alleujar el període de la menopausa i també permet desfer-se ràpidament dels processos inflamatoris als genitals. Durant l’embaràs, podeu prendre te suau amb menta per normalitzar el vostre estat d’ànim i alleujar els signes de toxicosi.

Tot i que la menta té tantes propietats medicinals, la planta té certes contraindicacions per a l’ús, que cal discutir amb més detall.

Contraindicacions d'ús

Qualsevol planta té certes contraindicacions d’ús i s’han de tenir en compte per no perjudicar el cos. No hi ha tantes contraindicacions per a l’ús de la planta, però existeixen, i val la pena descriure-les amb més detall. Les principals prohibicions sobre l’ús de la menta inclouen:

• la presència d’hipotensió en humans;
• una reacció al·lèrgica al mentol;
• els menors de tres anys no han d’utilitzar preparats a base de menta (hi ha una alta probabilitat de reacció al·lèrgica);
• la menta redueix el to vascular, cosa que pot provocar l’agreujament de les varius;
• infertilitat en homes i dones (la menta pot empitjorar la situació de salut).

Val a dir que la menta pot ser extremadament perillosa per als nadons, en alguns casos l’herba medicinal provoca aturades respiratòries en els nadons. A més, cal tenir en compte que és millor no consumir te de menta abans de viatjar en cotxe.

Hi ha estudis que parlen dels efectes negatius de la planta sobre la libido masculina i la vida sexual. Amb l'ús prolongat d'una infusió o una decocció de menta, una persona pot experimentar acidesa estomacal, això es deu a la relaxació de l'esfínter entre l'estómac i l'esòfag.

Oli de menta

L’oli essencial no té propietats menys útils, s’utilitza sovint com a sedant. Per fer el producte més eficaç, es cola en un penjoll especial que es penja al coll.

Aplicacions de Mint Ester:

1. Millor dormir … Per normalitzar el son d’una nit, n’hi ha prou amb aplicar aquest oli sobre un cotó i després posar-lo al llit o al costat del llit al capdamunt del llit.
2. Cefalea … Aquest remei us permet desfer-se dels atacs de mal de cap. N’hi ha prou amb aplicar l’oli a la zona dels temples, prèviament havent barrejat èter amb oli d’albercoc.
3. Refredat … L’oli essencial de menta és ideal per combatre els refredats. Per dur a terme el tractament, n’hi ha prou amb aplicar èter al coll i als peus, al cap d’un temps els símptomes de la malaltia disminuiran.
4. Odontologia … L’oli de menta també mostra les seves propietats medicinals aquí, ja que alleuja la inflamació, però no oblideu les contraindicacions del producte. En cas de malalties de la cavitat oral, l’èter s’hauria d’aplicar a les zones més doloroses i inflamades, al cap d’un temps arribarà l’alleujament.

Els beneficis i els danys de la menta durant l’embaràs

Moltes dones han sentit a parlar dels beneficis de la menta, però no saben si aquesta fragant herba es pot utilitzar portant un nadó. També heu d’entendre la qüestió de si és possible utilitzar medicaments amb addició d’extracte de menta durant l’embaràs.

Primer trimestre

Les fulles fresques de la planta contenen un gran nombre de components útils que són necessaris per al cos humà. Segons els experts, durant els primers tres mesos d'embaràs, la futura mare pot utilitzar menta per preparar te; no es poden prendre més de tres fulles de menta en un got de beguda. Com a resultat, haureu de prendre una beguda de baixa concentració.

La beguda acabada té moltes propietats útils, com ara:

• té un efecte calmant sobre el sistema nerviós del cos;
• el te feble durant l’embaràs té un efecte antiinflamatori i analgèsic, a més, la beguda té propietats antisèptiques (és útil, ja que no es poden prendre medicaments durant l’embaràs);
• durant l’embaràs, les dones solen sentir nàusees i també es produeixen marejos, es poden desenvolupar venes varicoses i ardor d’estómac, per evitar aquestes molèsties desagradables, es pot utilitzar te sense concentrar amb menta;
• la beguda normalitza el funcionament de l’estómac i els intestins, ajuda a eliminar els signes de flatulència i prevé el restrenyiment.

Tot i que la menta té moltes propietats medicinals, el producte té contraindicacions per al seu ús. Per exemple, una infusió a base de menta no s’utilitza en absolut durant l’embaràs, ja que conté tanins i diversos àcids orgànics.

Aquests components poden tenir un impacte negatiu en el desenvolupament del fetus. Si una dona, mentre duu un fill, pateix una migranya o les nàusees es tornen massa fortes, és millor demanar ajuda al metge. Prendre te de menta pot ser insegur en aquest cas.

Tercer trimestre de l’embaràs

Més endavant, fins i tot s’haurà d’abandonar fins i tot el te de menta habitual. El fet és que les substàncies de la planta fan que els ronyons funcionin més activament i la menta també té un efecte negatiu sobre el cor de la dona.

El consum freqüent de te de menta habitual pot conduir al desenvolupament de parts primerenques. La beguda pot provocar l’aparició d’edemes i un augment de la pressió arterial, que és molt perillós durant l’embaràs.

La lactància materna

Es permet beure no més d’un got de te calent amb menta, en aquest cas la beguda no perjudicarà la dona, sinó que beneficiarà el cos. Les substàncies de l’herba ajudaran a expandir els vasos sanguinis i a normalitzar la circulació sanguínia.

Però val la pena tenir en compte que, tot i que la menta té propietats medicinals, la planta també té contraindicacions, per tant, si falta llet, haureu de rebutjar aquesta beguda. I per deixar de donar el pit, heu de fer una decocció de sàlvia i menta, una beguda així redueix la producció de llet al cos de la dona.

Està totalment prohibit utilitzar menta sense consultar amb un metge, ja que una beguda amb aquesta planta pot provocar diversos problemes de salut no només per a la mare, sinó també per al nadó. Si, després de beure la beguda, una dona sent un deteriorament del seu estat, la menta s’ha d’excloure de la seva dieta.

Altres usos de la menta

Com que la menta té certes propietats medicinals i contraindicacions, haureu de saber a més en quines zones es pot utilitzar:

1. A la perfumeria … L’èter de menta es fa servir sovint per crear perfums.
2. A la cuina … Aquí s’utilitza menta des de fa dècades, normalment la planta s’utilitza en còctels i postres.
3. En productes farmacèutics … L’èster i l’extracte de l’herba s’utilitzen per preparar pocions o pastilles per a la gola.
4. En cosmetologia … Les fulles de la planta tenen propietats antisèptiques, s’utilitzen per preparar màscares per a l’acne i l’acne.

Hem parlat amb prou detall sobre tots els avantatges i els inconvenients d’aquesta planta, però si cal tractar-la amb menta, és millor consultar un especialista.

No oblideu que la planta té una sèrie de contraindicacions per a l’ús, haureu de tenir especial cura quan utilitzeu l’herba durant l’embaràs. Les decoccions i tintures de menta s’utilitzen immediatament, no es poden emmagatzemar.