Com es comprova la saturació sense oxímetre de pols

2024 Autora: James Gerald | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 14:03

Rellotges i polseres intel·ligents amb la funció de mesurar la saturació s’han convertit recentment en gadgets més populars. Esbrinarem com comprovar la saturació sense pulsioxímetre amb la seva ajuda i la fiabilitat de les dades obtingudes.

Mesures de rellotges intel·ligents

Les polseres intel·ligents i els rellotges intel·ligents amb sensor SpO2 del cos estan disponibles en diverses configuracions. Es diferencien entre si per detalls com la funcionalitat, l’aspecte o el color.

Cada vegada hi ha més fabricants que implementen aquesta solució en accessoris portàtils, i això, al seu torn, dóna esperança que al cap d’un temps aquest sensor es consideri l’estàndard d’aquest equip.

Els rellotges intel·ligents moderns ofereixen diverses funcions que no només proporcionen un entrenament eficaç, cosa que permet al portador analitzar l’eficàcia dels esforços físics, sinó que també té cura de la seva salut.

En rellotges esportius d’empreses com Garmin o Polar, ja hi ha oxímetres de pols, sensors per a la qualitat i la durada del son i freqüència respiratòria. Una solució relativament nova és un oxímetre de pols. Aquest sensor mesura el grau de saturació d’oxigen a la sang (saturació).

Com es pot comprovar la saturació d’oxigen sense un oxímetre de pols mitjançant un rellotge intel·ligent

Com s'activa el giny d'oxímetre de pols al rellotge intel·ligent:

1. Per habilitar el widget, utilitzeu els botons Amunt i Avall fins que es mostri el gràfic corresponent.
2. En prémer el botó corresponent al símbol de la fletxa cap amunt, s'iniciarà la mesura i es mostrarà informació avançada addicional.
3. Per utilitzar un oxímetre de pols, heu de romandre estacionari durant almenys 30 segons. Si el rellotge detecta activitat durant aquest temps, la mesura no es realitzarà.
4. Per garantir la millor qualitat possible, la mà del rellotge s’ha de mantenir al mateix nivell que el cor durant la mesura.
5. Si torneu a prémer el botó avall es mostraran els resultats de la mesura dels darrers 7 dies.

La mesura de saturació es mostra a la pantalla del dispositiu com a valor percentual i com a gràfic de color. Podeu exportar les dades d’oxigenació de la sang al vostre historial d’entrenaments i comparar els vostres resultats i tendències durant un període de temps seleccionat. La informació gràfica que mostra el dispositiu permet avaluar els canvis en la saturació sanguínia i un gràfic de la saturació mitjana de sang durant les darreres 24 hores.

Polsímetre en polsera intel·ligent

Les polseres intel·ligents són cada vegada més populars perquè són dispositius econòmics amb funcions interessants. Són adequats per a mesures a casa. Poden tenir un oxímetre de pols incorporat. Mesura l'absorció de glòbuls vermells en capil·lars de radiació de 2 longituds d'ona diferents: vermell i infrarojos.

El senyal mesurat consta de 2 components: constant i variable. El component variable descriu l’absorció de sang arterial pulsàtil. Els resultats de la mesura s’utilitzen per calcular el grau de saturació de l’hemoglobina amb oxigen SpO2. Un oxímetre de pols també mesura la freqüència cardíaca.

El dispositiu mesura un valor de l’indicador entre el 70 i el 100%, dels quals un valor del 90% o superior es considera conforme a la norma.

Però els fabricants destaquen que la polsera no és un dispositiu mèdic i que els resultats obtinguts amb la seva ajuda no s’han d’utilitzar amb finalitats diagnòstiques ni terapèutiques. Tot i això, si la polsera indica problemes amb la saturació d’oxigen a la sang, val la pena consultar un metge que pugui demanar proves amb equips més especialitzats. Una polsera intel·ligent pot actuar com un sistema d’alerta primerenca.

Les aplicacions no són una manera fiable de mesurar els nivells d’oxigen a la sang

Els russos descarreguen activament aplicacions per mesurar la saturació als seus telèfons intel·ligents. Però els metges diuen que és una manera poc fiable de controlar el vostre estat. El problema és que avui en dia és difícil trobar oxímetres de pols per mesurar la saturació d’oxigen de la sang. Es venen o són quatre vegades més cars.

Com que la instrumentació no està disponible, la gent recorre a alternatives qüestionables. Ara és popular una aplicació de pagament per a l'iPhone, a través de la qual, segons el desenvolupador, podeu mesurar el nivell d'oxigen a la sang. Al mateix temps, adverteixen que l'aplicació no és un dispositiu mèdic.

yandex_ad_2

Interessant! Com restaurar la immunitat després del coronavirus

Tot i la disponibilitat d’aquestes aplicacions, la investigació demostra que no poden mesurar amb precisió els nivells d’oxigen a la sang, especialment quan són baixos. I confiar únicament en dades de l’aplicació pot ser extremadament perillós.

Investigadors de la Birmingham School of Medicine (EUA) van avaluar 3 aplicacions d’oximetria de pols per a l’iPhone i van trobar que no eren capaços d’identificar correctament les persones que no tenien oxigen.

Resultats

1. La oximetria de pols, o SpO2, és una mesura de la saturació d’oxigen, que és el volum d’oxigen a la sang.
2. Dispositius de canell com ara polseres intel·ligents, rellotges intel·ligents Fitbit, Apple Watch i altres mesuren la llum que es reflecteix al sensor. A continuació, mostren les dades de saturació resultants a la pantalla.
3. Tot i la presència d’una funció convenient en polseres i telèfons intel·ligents, els fabricants adverteixen que no hauríeu de considerar el seu producte una eina de diagnòstic i, per tant, no podeu confiar en les dades que proporcionen.