TOP 15: desfer-se’n i viure feliç

2024 Autora: James Gerald | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 14:03

Cada persona construeix la seva vida de manera independent, cosa que pot ser feliç i poc feliç. Depèn molt de l'actitud davant de determinades situacions, de manera que no es pot comptar amb un curs independent dels esdeveniments.

És imprescindible cuidar les oportunitats que es presenten i crear les bases per a una vida harmònica, tenint en compte les particularitats de la situació actual.

Què renunciar a la comunicació amb altres persones per ser més feliços?

La percepció del món i de la vida depèn en gran mesura de com es construeixi correctament la comunicació amb altres persones.

I, per tant, què s'ha de descartar:

1. Control total. És aconsellable renunciar al control de les accions d'altres persones i relaxar-se. Al mateix temps, no podeu conduir-vos a vosaltres i a la resta de persones a un marc rígid, ja que la vida serà sempre polifacètica.
2. Les ganes de criticar. No podeu criticar alguna cosa que difereixi de la vostra opinió per qualsevol motiu. A més, no podeu criticar els esdeveniments si no complien certes expectatives. Cada persona és una persona, de manera que cal estar preparat per a qualsevol resultat.
3. Assignació de dreceres. No podeu assignar etiquetes a persones que hagin resultat incomprensibles per naturalesa o costum. Cada persona percep el món que l’envolta d’una manera especial, i això s’ha de tenir en compte.
4. La imatge del company ideal. Algunes persones somien amb la parella perfecta, però no n’hi pot haver. Ni tan sols es pot esperar conèixer la persona perfecta. Al mateix temps, només podeu centrar-vos en les qualitats més importants a les quals hauria de correspondre la segona meitat. Al mateix temps, heu d’entendre que les relacions haurien de ser fàcils, còmodes, perquè depèn directament de la felicitat i de la satisfacció que tindran. La imatge de la parella ideal sovint posa fi al desenvolupament de les relacions personals.

Per tant, la comunicació amb cada persona s’ha de construir correctament de manera que hi hagi una oportunitat per aconseguir la felicitat personal.

Allò que cal renunciar en el seu comportament

El comportament correcte en diferents situacions de la vida es converteix en el garant de la tranquil·litat i l’adquisició de la felicitat desitjada:

1. M’encanta donar-te raó … És important entendre que la gent somia convèncer els altres que tenen raó, però alhora no estan preparats per percebre adequadament el punt de vista d'una altra persona. De vegades, l'aclariment de la relació arriba a situacions de conflicte. La millor opció és acabar amb els arguments constants que us espatllen els nervis i l’estat d’ànim.
2. Culpabilitat constant. No es pot culpar a si mateix ni als éssers estimats per l’absència de certes qualitats. A més, només podeu ser responsable de vosaltres mateixos.
3. Procurant impressionar. No es pot pretendre i intentar ser el que no és possible. Cal renunciar a qualsevol màscara. La gent que l’envolta hauria de veure el rostre real d’una persona per percebre el seu “jo” i apreciar els trets de caràcter realment existents.
4. Excuses … Les excuses personals són altament indesitjables. Si són presents en grans quantitats, l’estat d’ànim estarà deprimit i l’autoestima serà massa baixa.
5. Intents de complir les expectatives d'altres persones. Moltes persones poden viure la vida com els altres volen. S'esforcen per fer el que els altres els dicten, renunciant a les seves necessitats i desitjos. Segons aquest esquema, la vida es malgasta i, tanmateix, està sola.
6. Tossudesa … És molt difícil admetre que heu comès un error, però és extremadament indesitjable ser tossut. S’ha d’entendre que altres persones poden tenir més coneixements o habilitats. Si renuncieu a la tossuderia, podeu gaudir d’una vida harmònica.
7. Incertesa. Tota persona que ha aconseguit fer-se feliç té un sentit de la seva pròpia dignitat, però al mateix temps, un ego inflat és diferent. La gent feliç avalua correctament els seus propis mèrits i confia en les seves pròpies capacitats. La incertesa s’ha d’eliminar ja que limita el desenvolupament.

La correcta autopercepció augmenta les possibilitats de comportament adequat fins i tot en les situacions més difícils i inesperades.

El que impedeix percebre la vida correctament

És important tenir en compte la llista de coses que interfereixen amb la percepció correcta de la vida a l’hora de canviar la vostra visió del món:

1. Pensaments pesats. La negativitat no ha de governar una persona. Heu de desfer-vos dels pensaments pesats, enfortint la vostra fe en allò positiu i en el bé. A més, no us podeu queixar del que està passant a la vida i informar a tothom sobre els fracassos, ja que inicialment això només marca el negatiu.
2. Passat. Deixar de banda el passat de vegades és difícil, però és necessari per al desenvolupament d'esdeveniments futurs. S’ha d’entendre que el canvi és natural.
3. Males emocions. És molt important renunciar a la por, la ira, el ressentiment. Les emocions dolentes condueixen a la pèrdua de felicitat i a la capacitat de fer alguna cosa per obtenir canvis positius en el futur.
4. Esperant una vida millor. No us heu d’esperar que la sort es convertirà en una persona i arribarà una vida ideal. Cada persona crea de forma independent exactament la vida que li convé.

A més, no s’ha d’esperar a res, perquè les expectatives poden provocar una amarga decepció i la pèrdua de totes les esperances.

Cada persona ha d’escoltar el seu cor, perquè en molts aspectes depèn de com de bé es desenvolupi la seva vida en el futur.