Maria Pogrebnyak va compartir la seva experiència de perdre pes

2024 Autora: James Gerald | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 14:03

Els subscriptors solen acusar Maria Pogrebnyak de ser massa prima. Malgrat tot, la majoria de les dones encara es pregunten com la dona del jugador de futbol va aconseguir parir tres fills i mantenir la seva esvelta figura?

L’altre dia, la Maria va dir amb franquesa que tenia sobrepès i que no sempre lluitava amb ell correctament. Segons la dona, abans era propietària no només de les galtes grassonetes, sinó també de les formes corresponents. Va guanyar més pes de la seva vida just després del seu primer embaràs.

Segons Masha, en aquella època es va permetre menjar de tot i ara ho lamenta molt. Després de l'aparició del primer fill, va guanyar 75 kg i durant molt de temps no va poder tornar a les seves formes anteriors. Com moltes dones al nostre país, va decidir seguir el camí més senzill i alhora radical. La Maria va comprar pastilles especials i se les va prendre. Més tard, la seva salut es va deteriorar. Es va haver de tractar a la dona del futbolista.

Havent rebut una trista experiència, mai no va recórrer a experiments similars amb el seu propi cos i pes. En els embarassos posteriors, va lluitar amb quilograms, seguint els principis d’una alimentació adequada. El menú de Masha llavors i ara consistia en amanides, peix i pollastre al vapor.

Observant una dieta similar i una activitat física moderada, en els embarassos posteriors, Masha no va guanyar més de 9 quilograms. Els seus fills van néixer sans i es va sentir molt bé.