Aurora va explicar com mantenir-se en forma

2024 Autora: James Gerald | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 14:03

És difícil no envejar la presentadora de televisió Aurora. Celebrarà el seu 43è aniversari el mes que ve, però sembla una noia de deu anys més jove. Com aconsegueix Aurora mantenir-se prima i tonificada? No hi ha cap secret especial. La presentadora només fa un seguiment acurat de la seva dieta.

A diferència de la majoria dels seus companys, Aurora no és aficionada a les dietes dures. Segons l’estrella, les sessions de desintoxicació rares són inútils i, en alguns casos, nocives. I és millor controlar-se constantment que perdre pes en mode d’emergència.

“Recomano sincerament introduir hàbits saludables a la vostra vida. Tu i jo no ens obligem a anar a la dutxa i no ens diem: "Em rentaré les dents quinze vegades al dia, perquè no les he rentat durant una setmana abans". Amb la nutrició, tot hauria de ser igual. No té cap sentit seure amb blat sarraí si abans s’ha menjat tot en grans quantitats. Si us plau, el cos amb aliments saludables i saludables ", - va dir l'amfitrió del portal" 7 dies ".

Aurora també compartia el seu propi mètode per desfer-se d’un hàbit tan dolent com fumar. “Fa quinze anys vaig deixar de fumar perquè em vaig adonar que estava ficant alguns agents cancerígens, cremant paper i fumant al meu bell, jove i sa cos. No vaig patir, no em vaig posar guixos per fumar, només em va semblar que em matava”.

Abans escrivíem:

Aurora: "La gent fa massa mandra per cuidar-se". Entrevista sincera amb Cleo.

Ekaterina Klimova no reconeix les dietes. Com segueix l’actriu la figura?

Aurora: "L'edat de la dona és traïda per moviments maldestres". Per moure’t amb gràcia, hauries de fer classes que et permetin moure’t de forma ràpida i flexible.

Font de la foto: Globallookpress.com