Oblidem-nos de tots els insults

2024 Autora: James Gerald | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 14:03

Vaig córrer darrere

Per la meva rancúnia

Ens vam enfrontar amb ella amb força.

Em va ofegar amb brutalitat.

De sobte em vaig convertir en una papallona.

I em va deixar anar

(A Heli Rebane)

L’any sortint, és habitual deixar tot malament, inclosos els trets de caràcter dolents. És per això que el nou any és el començament d’una cosa nova! Un dels elements de la llista que no voldria emportar-me el nou any és el ressentiment. Queixes tan ridícules femenines contra un home estimat. Ridícul: perquè, al meu entendre, el ressentiment és generalment una cosa innecessària i inútil. I pel meu estimat home, perquè m’ofenso sobretot amb ell … I no sóc l’únic!

I millor: oblidem tots els insults! En general, em vaig adonar que s’ofenen només per estimar i acostar la gent. Paraules dures, per casualitat (o no per casualitat?), Van volar dels llavis, un acte vil, un gest groller d’una persona desconeguda, una persona no propera, que passa fàcilment per les orelles, pels ulls, pels sentiments. Com a últim recurs, podeu afegir una persona a la "llista negra" i no comunicar-vos mai amb ell. Totes les paraules d’un ésser estimat passen pel cervell i van directament al cor. Si es tracta d’una paraula antipàtica o fins i tot ofensiva, un acte poc adequat, etc., imagina’t com et fa mal al cor! I com a resposta, vull donar una lliçó, castigar, ferir. Però sovint un home ni tan sols entén els motius del ressentiment de la dona i l’efecte educatiu de demostrar el ressentiment es redueix a zero.

Però fins fa poc pensava que era rendible ser ofès. Imagineu-vos: fartiu artísticament els llavis, desvieu el cap desafiant i pronuncieu la vostra signatura "Fi!", I penseu que teniu tot el dret a fer-ho. I, al mateix temps, obtindràs automàticament el dret a tota mena de ridículs i impúdies bromes, per exemple, cridant perquè les ulleres comencin a trontollar, aixafant plats, tasses, gerros, llançant tots els objectes de la llar que arribin al teu camp de visió, estampant els peus de manera que a partir de les petjades els talons quadrats el linòleum esdevingui com un tauler d’escacs. I tot perquè TU estàs ofès. Això ho explica tot. És rendible estar ofès! La teva opinió. Vostè pot sentir-se ofès: als amics, als pares, als professors, als companys de feina, al món sencer i, per descomptat, a Ell, la causa més comuna de delictes contra les dones. I què ha de fer, la raó dels teus insults, el teu canvi d’humor? Sostenir, inflar-se en un drap i no fer moviments innecessaris (castigats per una cascada verbal persistent, llàgrimes i, possiblement, aconseguir l'estat d'un objectiu en moviment per a un altre plat)?

El ressentiment és qualsevol mentida per a qui l’ha de suportar; tot allò que ofèn, deshonra, condemna, fa mal (diccionari de V. Dahl).

Amb justícia

És important entendre: TU no t’has ofès, però T’has ofès. A petició vostra. Perquè sou vosaltres qui opteu per fer o no el cabrit, per posar o no un recordatori de venjança al vostre prestatge de memòria. Es pot viure sense ofendre’s, però no és interessant. Definitivament, heu de trobar un motiu per a una petita tempesta en un got de poció d’amor. Crec que totes les dones tenen aquests impulsos. Només en alguns, el ressentiment s’evapora ràpidament, com l’alcohol, mentre que en d’altres s’estableix durant molt de temps en el fum de cigarreta als pulmons.

Arriba el Cap d’Any i és hora que decidiu si voleu deixar tots els vostres ressentiments i ressentiments l’any sortint o, en principi, portar-los com una maleta sense mànec. Vaig decidir per mi mateix que us podeu ofendre:

- Fira;

- no del tot just;

- completament injust.

Que justa és la vostra ofensa: depèn de vosaltres!

Podeu mossegar el delinqüent, ratllar-vos, pessigar-vos, estirar-vos els cabells, fer pessigolles … I us pot posar de cap per avall perquè és més alt i fort, us portarà a una dutxa freda al bany fosc o us "netejarà" el cervell amb El metall pesat s'ha activat a ple volum. Als vostres ulls, la maniobra de represàlia es percebrà com un insult més, un fracàs no autoritzat dels culpables i castigat per un altre insult a la vostra col·lecció. Hehe … no baixarà amb un munt de clavells. I millor: oblidem tots els insults?

Ressentiment. Contraindicacions

La vida és rica en emocions i el ressentiment n’és un. Es tracta d’una reacció natural d’una persona que ha estat insultada, la seva dignitat s’ha vist ferida. Només és important no exagerar-ho. El ressentiment "latent" es converteix en rancor. I això, per cert, és perjudicial. Per tant, quan vau decidir que us sentíeu ofesos, ofesos, humiliats, digueu-vos: "Estic ofès! Estic enfadat!" Escopiu-lo com un pou de cirera i oblideu-lo. En cas contrari, s’instal·larà al vostre subconscient i viurà allà feliç fins que es transmeti en forma d’agressivitat o estrès.

En el moment del ressentiment, una persona defensa el seu "jo", la seva autoritat interior, que, al seu parer, ha estat invadida. Després manté la set de venjança durant molt de temps, elabora un pla, intenta de totes les maneres "identificar" el delinqüent. Viu amb aquesta sensació durant llargs dies, mesos i potser anys, vivint al mateix temps no la seva pròpia vida, sinó la d’una altra persona.

No en teniu prou?

Si us vau ofendre amb raó, bé, els seus problemes, us hauríeu d’haver comportat millor. Deixa-ho intentar trobar la resposta a la pregunta de manera independent: com esmenar-te davant perquè no quedi ni un plec. L’opció quan va marxar en anglès per sempre no és motiu de ressentiment. Més aviat, és un motiu d’ira, tristesa (o alegria?), Però no per a un ressentiment; al cap i a la fi, ja no es preocupa pel vostre estat.

Però, fins i tot quan tot va bé, passa que la concentració de greuges femenines pel nombre d’hores que passen juntes supera significativament la norma permesa, i les queixes surten com d’una cornucòpia, a la mínima provocació. Si ho desitgeu, podeu trobar tants motius per ressentir-vos. No es pot exigir a una persona que, comunicant-se amb vostè, estigués constantment en tensió, controlant cada paraula i acció. Aquesta comunicació esdevé com treballar en un camp de mines.

Si no us ofendeu del tot amb raó o completament injustament, els problemes són vostres. Tot i que gairebé no ho admeteu. I als seus ulls semblarà un "faig" delicat. Heu sentit la dita: "Porten aigua als ofesos"? No voleu que se us consideri un mitjà de transport de líquids. Per tant, és hora de desfer-se d’aquest mal hàbit, d’estar ofès. El final de l'any és el moment de desfer els vostres mals hàbits.

Mètodes:

1. "Mans hàbils".

Per "segellar" els seus "pecats" amb les seves pròpies virtuts. I no poden deixar de ser-ho, en cas contrari no l'hauríeu mirat, oi que ho admeteu? Escriviu ordenadament en un tros de paper les seves accions, trets de caràcter i altres coses que us provoquin un somriure, que ara sembla un tomàquet àcid.

2. Nostàlgic

Traieu una bona foto conjunta de l'àlbum, si, sota la influència del vostre estat d'ànim huracà, encara no s'ha trencat en trossos petits i s'ha escampat pel vent. Potser els rostres feliços que s’hi representen evocaran algun tipus de records càlids i el ressentiment es dissiparà per si mateix. Si creieu que el "tipus vil" de la foto, que us va soldar per la força al ring de les seves fortes mans, té la mateixa actitud que un aspirador amb un molinet de carn i el vostre somriure feliç és un fotomuntatge atrevit, aneu al següent punt.

3. "Truca a un amic"

Truca a un amic. Una vegada, en un atac d’ira contra ell, vaig marcar el número del meu amic i vaig escoltar tantes coses noves i interessants sobre el meu delinqüent que, per comoditat d’escoltar, em vaig asseure al terra fred. Va resultar que només som una parella perfecta (Romeo i Julieta descansen), és un noi increïble i jo sóc un egoista insensat (però això és amb una simpatia directa). Després de quinze minuts de conversa, el meu "babuí mal educat" es va convertir en un príncep de conte de fades. I la vida semblava melmelada. És cert que un amic pot triar una altra tàctica d’acció: per recolzar-vos en totes les vostres acusacions i, a continuació, també aprendreu moltes coses sobre el vostre delinqüent, però és poc probable que córreu a suportar-lo immediatament. A menys que, és clar, no vulgueu desafiar l'atac de tots els amics.

4. Emigrant

Oblida’t d’ell. Per una estona. Penseu que teniu una amnèsia parcial. Apagueu els telèfons, no reviseu el correu, tanca les portes amb una barra de ferro. Poseu les barres a les finestres i voleu a l’espai. L’últim punt, per descomptat, és més problemàtic que tots els anteriors i és més car per a la cartera. A més, no val la pena adoptar mesures tan extremes. A més del cosmos, encara hi ha molts llocs llunyans que tenen una propietat positiva comuna: no hi ha Ell. Podeu anar al poble a veure el vostre avi, a la casa de la vostra àvia, de vacances a Prostokvashino, a reunions amb un amic o a una venda a una botiga. L’objectiu és oblidar-se d’ell, del seu ressentiment i ira, i després d’unes quantes hores (en casos extrems - setmanes) de teràpia d’oblit - aparèixer davant d’ell florint, somrient i amable.

5. Lògica

A la pregunta del teu home: "Per què no m'has ofès mai?" una dona sàvia va respondre: "De debò volíeu ofendre'm?" Pregunteu-vos: "Un home estimat pot voler ofendre't?" Si la resposta és "Sí", no és un home amorós. Ratllar.

6. Teatral

Posa’t al seu lloc. Intenta mirar la teva baralla pels seus ulls. Potser veureu altres facetes de la pregunta, que estaven amagades darrere de la vostra veu grollera, plats dispersos i el seu silenci.

7. Però estimada, però tota meva!

Mirar al voltant! Creus que hi ha prou homes per a la teva edat i algú que coneixes és millor que el teu? Alguns han estat buscant el seu destí des de fa anys. En la boira del ressentiment, no només podeu perdre l’autocontrol, sinó també el vostre estimat home. Decideix per tu mateix: vols això?

Exemples de les infraccions i normes de conducta femenines més estúpides, si …

… No va trucar a temps. Tragèdia! Drama! Apocalipsi en un apartament d’una habitació! Durant tota la nit, se us proporcionen emocions negatives. I si fa trucades, també ho fa ell. T’encarregaràs això amb seguretat. No t’importa! Els homes són propensos a la pèrdua de memòria temporal. I això no vol dir en absolut que no t'estimi ni que no pugui trucar en el moment previst per a la trucada a causa de la persecució d'una rossa de potes llargues amb una cinquena talla de pit en una minifaldilla que sembla cinturó. Potser el mòbil simplement es va descarregar i el telèfon de pagament no es veia.

… T'ha portat només a la porta d'entrada, no a la porta de l'apartament. Potser aleshores té por de baixar sol a l’ascensor. Periòdicament pateix episodis de claustrofòbia o por de les altures (no vau ser vosaltres qui vau escollir el lloc de residència al pis 15 d’un edifici de 16 pisos, sinó els vostres pares).

… Després d’apoderar-se d’un còmode seient al sofà, immediatament pren possessió del comandament a distància de la televisió i cau al parany de l’assistent de televisió. Quan pregunteu sobre el dia, la puntuació de l’examen i demaneu consell sobre una disputa amb el vostre millor amic, ni tan sols parpelleja, i encara menys dóna una resposta detallada i, quan s’acaricia suaument la mà, només s’aferra més a el comandament a distància del televisor. Trobeu-vos un altre company per ara. En els homes, durant l’emissió, el cap es transforma en una pilota de futbol (o en una raqueta de tennis, guant de boxa, disc d’hoquei, segons el que estigui veient). Una pilota de futbol pot pensar realment? I més encara per respondre a les vostres preguntes retòriques?

… Bàsicament deixa passar d'una orella a l'altra la majoria de les vostres afirmacions, queixes i preguntes sensuals, baixant només amb un modest "uh-huh" (opcions - "aha", "clear", "oo-oo- oo "," hmm "). Intenteu parlar una mica més lentament, potser simplement no manté el ritme del vostre vocabulari apassionat (o, trobant massa paraules desconegudes, no ho entén tot). Simplement no us ofengueu! Encara no entendrà el motiu real. És que els homes no poden fer diverses coses alhora. Si està ocupat amb alguna cosa (conduir un cotxe, tallar una amanida, buscar l’estrella Sirius al cel, pensar), no serveix de res parlar-li del nou model de sandàlies que tenen Dolce i Gabbana o intentar atraure la seva atenció amb una pancarta "T'estimo!" Estalvieu per a una ocasió més romàntica.

… Tot el temps, quan dius que te'n vas, pregunta "On?", Rebutjant d'acceptar les normes d'etiqueta i presagis supersticiosos sobre "ON" a la carretera. Bé, tothom té les seves peculiaritats. Potser pel seu més que modest vocabulari, simplement no sap quina frase pot substituir la pregunta "On?". Si encara sou supersticiós i teniu por d’aquest tipus d’exclamacions pel camí, no cal comunicar-li que marxareu de casa. Informareu de tot allò més interessant a la vostra tornada.

Vinga per sempre oblidem tots els insults! Si intenteu convèncer-vos que no us ofendeu, és probable que aquesta sessió d’autohipnosi no us ajudi. Però intentar no és tortura.

Comproveu: recordeu el vostre rancor. Si pensaments com "Aquesta persona em va tractar injustament" em colaven al cap, vol dir que l'insult encara és viu. I si penses en aquesta persona amb amor i bondat, o almenys no amb ràbia, l’has derrotat.

Per tant, vull acabar amb les paraules potser banals, però útils, del gat Leopold: "Nois, conviurem!" Sense ofendre?