Els beneficis del xucrut per a les dones

2024 Autora: James Gerald | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 14:03

Quan arriba la tardor, moltes cases comencen a agreujar la col.

Apetitós, cruixent, amb acidesa … És rar trobar una persona que pugui passar indiferentment per davant d’aquest plat casolà tradicional.

I per a les dones, el xucrut té un valor especial. Llegiu atentament

Resulta que el xucrut pot ser útil no només per a una ressaca, sinó també per a la debilitat, els refredats i les malalties del tracte digestiu. També s’utilitza eficaçment en cosmetologia i dietètica.

Les meravelloses propietats del xucrut

Aquest producte aparentment senzill conté gairebé totes les vitamines necessàries per a la vostra salut: provitamina A, vitamines C, B1, B2, B3, B6, K, U. Aquesta última, per cert, evita l’aparició d’úlceres estomacals i duodenals.

I l’alt contingut de vitamina C ajuda a enfortir el sistema immunitari i prevé l’envelliment de les cèl·lules i els teixits, cosa que és especialment valuosa per a les dones. Quan mengeu xucrut, les cèl·lules s’enriqueixen amb nutrients, cosa que afavoreix la seva regeneració.

La xucrut també conté molt iode. També conté àcid làctic, que pot combatre E. coli i altres bacteris perillosos.

També s’ha comprovat que quan s’utilitza aquest meravellós producte disminueix el nivell de colesterol a la sang i fins i tot el risc de desenvolupar tumors.

Voleu desfer-vos d’aquests quilos de més? La salmorra de col us ajudarà a fer front a aquesta tasca, que té excel·lents propietats per reduir i reduir el pes. Conté una gran quantitat d’àcid tartrònic, que evita l’acumulació de dipòsits de greixos. Per tant, podeu avaluar ràpidament l’efecte positiu.

I la salmorra de col també ajuda les futures mares a combatre eficaçment la toxicosi.

El xucrut també s’utilitza en cosmetologia, la majoria de vegades com a màscares facials.

Les millors receptes casolanes de bellesa amb mel: Les màscares naturals de mel saturen millor la pell amb vitamines, hidraten, tonifiquen la pell i tensen els porus. Llegeix més…

Per exemple, amb l’acne, s’aplica en una capa densa sobre la cara al vapor i es manté durant mitja hora, cobert amb un tovalló.

I si esteu cansats de pigues a la cara, proveu la màscara d’escabetx de col. Poseu-hi un tovalló i apliqueu-lo a la cara. Quan hagin passat 10 minuts, traieu els teixits i renteu-los amb aigua tèbia.

Fresc i xucrut: què és més saludable?

Tot i que els productes que han sofert calor o altres processos perden les seves valuoses qualitats, això no s'aplica a la xucrut. Per tant, és molt més útil per al cos humà que fresc.

Durant el procés de fermentació, la col fresca s’enriqueix amb noves substàncies i vitamines valuoses, que romanen durant 10 mesos després de la preparació d’aquest meravellós producte.

A propòsit, les mestresses de casa no han de picar finament la col en fermentar. Com més gran el talleu, més vitamines i minerals seran útils.

Què és el xucrut nociu?

En algunes malalties, el xucrut encara pot ser perjudicial pel seu alt contingut en àcids orgànics. Per tant, està contraindicat en malalties del pàncrees i de la glàndula tiroide, hipertensió, càlculs a la vesícula biliar i insuficiència renal.

Si pateix gastritis aguda, úlcera estomacal o úlcera duodenal, també ha d’utilitzar aquest producte amb precaució.

En qualsevol cas, si realment voleu tastar xucrut, renteu-lo bé de la salmorra abans d’utilitzar-lo o fermenteu-lo amb una quantitat mínima de sal.

Tan, els beneficis del xucrut per a les dones són òbvies! Amb la seva ajuda, tractem i prevenim malalties, aprimem i millorem l’estat de la pell.

Però el millor és que una mica de xucrut pot afegir ratlladura a gairebé qualsevol plat de la nostra taula.

Els beneficis i els danys de la síndria per a la salut de les dones: Semblaria, què és útil en una síndria: al cap i a la fi, és un 90% d’aigua? Però això és un equívoc. Aquesta baia és rica en vitamines i minerals i les seves propietats úniques són molt útils per al cos femení. Llegeix més…