Com esbandir el nas a casa

2024 Autora: James Gerald | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 14:03

La rinitis, la sinusitis frontal, la sinusitis, la sinusitis, les al·lèrgies, els refredats i altres malalties solen causar secreció nasal. No es pot ignorar el problema, perquè aquesta malaltia es pot convertir en una forma crònica, causant mal de cap freqüents, insomni, pèrdua gradual d’audició i olfacte.

Per desfer-se de la congestió, cal saber esbandir-se el nas a casa. Per a això, es poden utilitzar preparats farmacèutics o medicaments alternatius. El procediment permet eliminar mocs acumulats, alliberar els passos nasals bloquejats, eliminar l’edema, neutralitzar bacteris, virus i fongs. Podreu tornar a respirar profundament.

Algorisme de direcció

Per esbandir per obtenir el màxim benefici, s'ha de dur a terme estrictament d'acord amb les instruccions:

1. Utilitzeu un medicament vasoconstrictor 10 minuts abans del reg per obrir els sins bloquejats.
2. Escalfeu la solució seleccionada a 30 ° C-35 ° C. Les temperatures més baixes poden provocar hipotèrmia. El volum òptim és de 200 ml per a cada pas nasal.
3. Utilitzeu una bombeta de goma amb una punta tova per al procediment, una xeringa sense agulla, una tetera o una tetera especial anomenada "neti-pot" (la trobareu als punts de venda de productes orientals). També a la cadena de farmàcies es pot comprar una ampolla per rentar-la.
4. Inclineu el cap cap a l'esquerra, introduïu la punta de l'eina escollida uns quants mil·límetres a la fossa nasal dreta.
5. Aboqueu amb cura, sense pressió, el medicament. Si ho heu fet tot correctament, el líquid sortirà pel passatge nasal esquerre.
6. Repetiu la manipulació, girant el cap en la direcció oposada.
7. Després d’esbandir, bufeu-vos el nas per desfer-vos de la solució restant.

Intenteu retenir la respiració durant el procediment. En cas contrari, el líquid utilitzat pot entrar a la laringe, la tràquea, els bronquis o els canals auditius.

Si pateix sinusitis, el reg es fa de manera diferent. Inclineu-vos sobre la banyera, pincheu qualsevol fossa nasal amb el dit, obriu la boca i dibuixeu la solució preparada amb la fossa nasal lliure. Després d’abocar per la boca, repetiu la manipulació amb el segon passatge nasal.

A la següent hora, no sortiu de casa, ja que molts mitjans per netejar el nas eliminen no només un secret viscós, sinó també una útil microflora.

Recordeu que la manipulació està prohibida amb una pronunciada curvatura de l’envà nasal, otitis mitjana, tendència a hemorràgies nasals, edema, neoplàsies a la cavitat nasal.

Productes de farmàcia

La indústria farmacèutica ofereix una gran varietat de productes que es poden utilitzar per esbandir-se el nas a casa.

Les solucions salines basades en aigua de mar són altament efectives i eliminen bé la congestió:

• Aqua Maris;
• "Sense sal";
• Humer;
• "Marimer";
• Otrivin More;
• Salin;
• "Quicks".

Aquesta és només una petita llista de medicaments. Tots ells es presenten en forma de gotes o esprai. Qualsevol producte hidrata qualitativament la membrana mucosa, accelera els processos de regeneració, millora la resistència a bacteris i virus patògens, redueix la inflamació i liqua els mocs.

El seu principal avantatge és la facilitat d’ús, l’absència de contraindicacions (excepte la sensibilitat individual a l’aigua del mar) i la necessitat de passar centenars de mil·lilitres de líquid pel nas.

Si aquests medicaments no són assequibles per a vostè, podeu adquirir clorur de sodi habitualment conegut com a solució salina. El medicament actua molt suaument, no asseca la mucosa nasal, facilita la respiració, elimina els microorganismes patògens i els al·lèrgens, ajuda a eliminar les secrecions viscoses i el pus dels sins.

Material interessant: 8 maneres de derrotar ràpidament un refredat

etnociència

Si teniu problemes per respirar, podeu fer les vostres pròpies solucions per rentar-vos el nas a casa.

No són menys efectius que els productes del mercat farmacèutic i faran front ràpidament a la congestió:

1. Solució salina. Bullir 500 ml d’aigua, refredar a 30 ° C, afegir 5 g de sal de taula o de mar sense impureses. Remeneu-ho bé, coleu-lo a través de la gasa per eliminar les pedres petites i els cristalls no resolts. Això crearà una solució clàssica d’esbandida amb solució salina isotònica. Podeu enriquir-lo amb 1 o 2 gotes de iode, que ajudaran a alleujar la inflamació.
2. Sosa (capaç de neutralitzar la majoria dels microorganismes nocius) i la sal. Prepareu la solució tal com s’ha descrit anteriorment afegint-hi 1 culleradeta de bicarbonat de sodi. Barrejar bé, filtrar el precipitat.
3. Decocció de camamilla. Aboqueu 1 cullerada d’inflorescències seques amb 0,5 litres d’aigua, deixeu-la coure durant 60 minuts, coleu-la. Aquesta solució reduirà la inflamació, calmarà la membrana mucosa, millorarà la circulació sanguínia i farà front bé a la rinitis al·lèrgica.
4. Calèndula. El mètode de preparació és similar a una decocció de camamilla. El producte té propietats antisèptiques.
5. Remolatxa i mel … Combineu 200 ml d’aigua bullida tèbia i suc de remolatxa acabat d’esprémer. Afegiu 2 cullerades de mel natural líquida. El medicament és capaç de destruir els bacteris, alleujar la inflamació. No l’utilitzeu profilàcticament. Només per al tractament de la rinitis.
6. Pròpolis. En 250 ml d’aigua tèbia purificada, diluïu 10 gotes de tintura de producte apícola, una culleradeta de sal de taula, 2 gotes de iode.
7. Celidonia. Aboqueu 200 ml d'aigua bullint sobre 1 culleradeta d'herba seca, deixeu-la durant 2 hores. Afegiu 5 g de sal, coleu-ho. Es tracta d’una composició concentrada que s’ha d’utilitzar amb molta cura per a la sinusitis avançada. Si us preocupa la rinitis comuna, preneu 1 cullerada d’herba per 1 litre d’aigua, feu bullir durant 3 minuts, coleu-la i utilitzeu-la segons les instruccions.

Preferint els remeis populars, no oblideu la intolerància individual i el possible desenvolupament d’una reacció al·lèrgica.

Cal esbandir el nas amb finalitats medicinals 2-3 vegades al dia. El curs dura de 7 a 14 dies. Assegureu-vos d’utilitzar gotes de vasoconstrictor abans de cada procediment. En cas contrari, el reg serà menys eficient. L’única excepció és la respiració lliure del nas.

Si no us alleuja, consulteu un otorinolaringòleg per obtenir consell.