Vídeo: Com decidir un objectiu vital
2024 Autora: James Gerald | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 14:03
Com decidir un objectiu vital? Aquesta pregunta ha turmentat milions de persones des de la infantesa. Els pares no saben a quin cercle o secció enviar el bebè per tal de revelar el seu talent i perquè en el futur pugui determinar fàcilment el seu objectiu vital. Quan un nen creix, ell mateix s’enfronta a la tria de quin institut entrar i com triar una especialitat. Les noies casades no saben amb qui és millor casar-se: un amic de la infància o un company de classe … Però tot això afecta directament o indirectament el nostre objectiu vital i el seu assoliment. Sempre ens trobem davant d’una elecció. Però resulta que és molt fàcil decidir-se. Al cap i a la fi, l’objectiu principal de la vida de totes les persones és ser feliç. Però, què és la felicitat: cadascú determina per si mateix. Una cosa és certa: la felicitat és un plat llarg de cuina. I cal ser un cuiner ordenat i pacient. La psicòloga i escriptora Margarita Sultanova va explicar a "Cleo" com crear la vostra pròpia recepta per a un objectiu vital.
Hi ha ingredients obligatoris i opcionals per a una recepta única per a la felicitat. Comencem, doncs, amb els imprescindibles: salut, benestar i amor. Ningú no pot estar content al llit d’un hospital i preocupar-se encara més per la salut dels seus éssers estimats.
Presenteu a tots els vostres éssers estimats un estil de vida saludable: aquests són els vostres principals ajudants a la vida.
Tan, primera regla: "Si voleu assolir un objectiu vital, mantingueu la vostra salut!" I no importa que encara no hagueu decidit sobre aquest propòsit. La regla encara té vigència. Haureu de renunciar als mals hàbits: deixar de fumar, deixar de menjar prou a la nit i passar l’estona als clubs (tret que, per descomptat, el vostre objectiu a la vida no sigui dormir i morir jove). Creieu-me, és molt menys probable que una persona grossa i adormida amb olor a cigarrets per la boca assoleixi el seu objectiu vital que una persona guapa, sana i sòbria. Presenteu a tots els vostres éssers estimats un estil de vida saludable: aquests són els vostres principals ajudants a la vida. Menjar bé, fer exercici diari i patinar o anar en bicicleta un cop per setmana és suficient.
Llegiu també
Psicologia | 2017-12-28 secrets del compliment dels desitjos
La segona regla : "No és la felicitat en diners, sinó en la seva quantitat": no es pot discutir. És difícil tenir gana i alegria alhora. Per tant, acostuma’t a treballar. Quan hàgiu decidit un objectiu vital, aquesta habilitat us serà molt útil per aconseguir-ho.
1. Comenceu pel règim! Una persona amb un propòsit vital es lleva d'hora. Acostuma-t'hi.
2. No renuncieu als diners! Si ofereixen una feina a temps parcial, prengui-la. No hi ha prou temps? Un disbarat. Com més coses facis, més faràs. I, en conseqüència, guanyeu més.
3. Gasta’t en tu mateix. No acumulis sota el coixí. Fixeu-vos un objectiu per comprar alguna cosa i, tan aviat com guanyeu la quantitat necessària, compreu-la immediatament. Els diners no han de mentir ni escalfar l’ànima, creant la sensació de “paracaigudes”. Això és desmotivador. Però quan vegeu que sota el coixí torna a estar buit, l'emoció brillarà amb un vigor renovat.
Si gastes energia en resoldre conflictes en les relacions, no queda energia per assolir l’objectiu.
Regla tres: "Sense amor, sense motor". Només una persona que ho té tot en ordre en una relació pot establir objectius i assolir-los. Si gastes energia en resoldre conflictes en les relacions, no queda energia per assolir l’objectiu. Fet. Per tant, procureu una relació estable. És a dir, a la família. Les relacions a curt termini perjudiquen la vostra vida.
Per tant, hem descobert els ingredients necessaris. Ara és opcional l’autorealització. Aquí és més difícil, perquè per a una felicitat hi ha la criança, per a una altra, en una carrera, per a una tercera, a la caritat, per exemple. Aquest ingredient, com en qualsevol plat, l’afegiu al gust. Aquí només hi ha un criteri: d’allò que us agrada gaudir i triar els vostres objectius de vida. Somies amb convertir-te en músic de rock o tenir cinc fills, o potser només vols ajudar la gent … Fes-ho i ho aconseguiràs. Al cap i a la fi, ho tens tot per això. Heu fet servir els ingredients necessaris? !! ..
Recomanat:
"Coaching": què fer si no saps com aconseguir l'objectiu
Abans de l’aparició a les pantalles de televisió de la sèrie "Balzac Age, or All the Men Are Free …" no tenia ni idea de què era l’entrenador. L’entonació còmic-irònica de la pel·lícula em va ajudar a entendre que els entrenadors poden ser tant professionals com xarlatans. Però això no em va espantar i, quan la professió va deixar de provocar satisfacció moral, vaig anar al “entrenador personal”. Compartiré: em vaig convertir en l'autor de la revista Cleo i d'altres publicacions russes d'èxit amb l'ajut del coaching
Com aconseguir el vostre objectiu?
Amb què somies? Guanyar un milió a la loteria, entrar a la "Star Factory", casar-se amb Andrei Malakhov, escriure un guió per a una superproducció de Hollywood? O potser tot és molt més senzill: convertir-se en líder, casar-se amb èxit i donar a llum bessons? Quina diferència marca, dius. Al cap i a la fi, això només són somnis! Bé, jo no! Hi ha cent maneres de complir els vostres desitjos: des de les més poc convencionals i les més increïbles fins a les més pràctiques i efectives. Avui en considerarem tres. El camí correcte cap a arr
Associat a un objectiu
Quan la rebel Gabrielle Chanel (més endavant tindria el sobrenom de "Coco" pel nom de la cançó que cantava, somiant amb una carrera com a cantant a l'escenari d'un programa de varietats) es va posar per primera vegada un jersei de punt esportiu del seu estimat Etienne Balsan, no tenia ni idea que revolucionaria el món de la moda. Han passat molts anys des d’aleshores, però l’amor per la roba de punt, suau, plàstica, càlida com les mans de la mare, només es fa més forta. Va crear moda trencant totes les regles de la decència. Pobra noia-si
Melania Trump s’ha convertit en un objectiu d’acudits bruscs
Els memes que representen la primera dama dels Estats Units es multipliquen a la velocitat de la llum. Els intents de Melania de treballar al jardí de la Casa Blanca van provocar ridículs
Britney Spears va tocar l’objectiu dels paparazzi amb curts curts i un top
La vista vista desagradablement va impressionar als internautes