Taula de continguts:

Neteja del cos de toxines i toxines
Neteja del cos de toxines i toxines

Vídeo: Neteja del cos de toxines i toxines

Vídeo: Neteja del cos de toxines i toxines
Vídeo: És necessari netejar de toxines el nostre cos mitjançant depuratius 2024, Abril
Anonim

Molta gent es pregunta com netejar el cos de toxines i toxines a casa. Hi ha força maneres d’eliminar elements innecessaris o fins i tot nocius per al cos.

Quins són els principals símptomes de contaminació del cos

Totes les substàncies pesades i absolutament innecessàries per al cos sovint s’acumulen als ossos o als espais entre les cèl·lules. De vegades es poden condensar directament als òrgans interns. Com a regla general, poden entrar-hi durant els procediments d’higiene o cosmètics, juntament amb els líquids i els aliments consumits.

Image
Image

Els principals símptomes són els següents:

  • pot sentir dolor a l’estómac, se li pot diagnosticar alguna malaltia del tracte gastrointestinal;
  • el fetge va començar a funcionar una mica pitjor que abans;
  • sovint tens son, la teva eficiència disminueix, et canses cada cop més sovint fins i tot quan fas treballs senzills;
  • es produeix una inflamació de les glàndules sebàcies;
  • l’aspecte gradualment comença a deteriorar-se, és a dir, les ungles es tornen fràgils, el cabell es torna menys exuberant i la pell accelera l’envelliment;
  • reducció de la immunitat;
  • les cèl·lules nervioses comencen a morir gradualment;
  • el cap et comença a fer mal sovint, la memòria et comença a fallar, et disperses més;
  • no se sent fam ni té set molt sovint.

Per cert, algunes de les patologies que teniu també són capaces de parlar del fet que el vostre cos conté substàncies innecessàries per si mateix.

I s’acumulen gradualment i causen danys importants al vostre cos. Per tant, és important saber netejar adequadament el cos de toxines i toxines a casa.

Image
Image

Com netejar correctament el cos

Per netejar el cos de toxines i toxines a casa i perdre pes, heu de seguir algunes regles. Cal recordar que la negligència després del procediment arruïnarà el resultat obtingut inicialment.

Si decidiu desfer-vos d’elements innecessaris, haureu de seguir una dieta determinada per primera vegada i, posteriorment, negar-vos a utilitzar alguns aliments per complet.

Image
Image

Els principis bàsics per a vosaltres han de ser els següents:

  • menjar tantes fruites, baies i verdures fresques com sigui possible;
  • beure aigua filtrada, perquè és aigua pura que pot eliminar totes les toxines del cos el més ràpidament possible;
  • deixar tots els mals hàbits, inclòs el tabaquisme i l'alcohol;
  • intenteu descansar a l’hora assignada a la nit, és a dir, a les vuit hores, si no, el vostre cos experimentarà constantment estrès;
  • intenteu utilitzar el menys possible detergents fets de components sintètics;
  • intenteu respirar aire net tant com sigui possible i visiteu llocs on l’atmosfera sigui el més neta possible.

Podeu netejar ràpidament el cos de toxines i toxines mitjançant diferents mètodes, per exemple, utilitzant carbó actiu cada dia perquè absorbeixi totes les substàncies innecessàries. Tanmateix, de vegades és necessari fer un seguit de mesures abans que sigui possible aconseguir un resultat tangible.

Image
Image

Quin hauria de ser el programa per netejar el cos?

Tan bon punt la gent comença a pensar sobre com netejar el cos de toxines i toxines, comença a parlar del que hauria d’incloure el programa de mesures de neteja. Per fer-ho, heu de seguir la següent seqüència:

  1. Primer cal preparar-se adequadament per eliminar les escòries a l’exterior. Per fer-ho, s’ha de remoure una mica les substàncies nocives ja assentades i una mica ràncies. Això es facilita prenent banys calents i intensificant els procediments càlids. A més, és important substituir el consum d’aigua freda per aigua tèbia. Sovint es pot prendre te d’herbes i, de vegades, xocolata calenta.
  2. En la primera fase de neteja, cal prestar una major atenció a l’intestí gros. Cal una neteja exhaustiva. Això s’ha de fer per evitar que els bacteris nocius puguin tornar a entrar al cos. De fet, simplement bloquegeu l’entrada d’altres substàncies nocives al vostre cos.
  3. A la segona etapa, hauríeu de fixar la vostra atenció en el fetge, ja que és ella la que pren tots els cops sobre ella mateixa. És necessari netejar el fetge de toxines amb l’ajut de diversos tes i tintures colerètiques, però sense sobrecarregar-lo. Així és com es pot netejar la sang alhora, ja que el fetge ajuda a filtrar les substàncies que provenen directament dins de.
  4. La tercera etapa ha d’estar marcada per la neteja dels ronyons, ja que ajuden al cos a mantenir un entorn més o menys saludable al seu interior. Després de tot el que s’ha fet, és necessari anar portant el cos a la fase final. Aquesta etapa inclou la neteja del cos ja a nivell cel·lular.
Image
Image

Mètodes naturals de neteja

Per determinar com netejar el cos de toxines i toxines a casa, cal tenir en compte diverses receptes. El millor és utilitzar el següent:

  1. Solució de mel. La millor combinació seria 1 culleradeta. mel amb un got d’aigua. Cal prendre un got diàriament.
  2. Una manera excel·lent d’eliminar toxines i aprimar / és combinar mel i canyella.
  3. Combineu arròs i civada en proporcions iguals i, a continuació, feu-los al vapor.
  4. Preneu aigua mineral i 1 culleradeta. cullera de mel, barrejar i escalfar al bany maria. Beure just després de cuinar i estar actiu durant mitja hora.
  5. Utilitzeu fruits secs per netejar el cos, principalment albercocs secs, panses i prunes prunes, passant-los per un molinet de carn. Barregeu la barreja amb oli d’oliva, fins i tot podeu afegir una mica de vodka i consumir 1 culleradeta abans d’anar a dormir.
Image
Image

A més, per netejar ràpidament el cos de toxines i toxines a casa, a més de líquids habituals, es pot beure un got de suc de pastanaga o tomàquet al dia.

Recomanat: