Greix a les cuixes: per a la salut

2024 Autora: James Gerald | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 14:03

Si a la primera meitat del segle passat, l'acumulació de greix a les cuixes i a l'abdomen es considerava signes atractius que simbolitzen la feminitat, i l'abdomen caigut després del part es va percebre com una conseqüència inevitable de l'embaràs, avui dia les dones sovint no ho fan. volen aguantar els canvis del seu bell i jove cos i esgotar-se amb tot tipus de dietes, activitat física o, encara pitjor, decidir abdominoplàstia (del grec abdomen - estómac): una operació estètica destinada a eliminar l’excés de pell i greix de la part inferior de l’abdomen i estrenyiment dels músculs abdominals. Però en va!

Resulta que les dones amb malucs amples tenen menys risc de patir malalties del cor i diabetis que les seves amigues més primes, han trobat científics suecs. De fet, és a dir, les dones les cuixes superen els 100 centímetres tenen una salut millor que les seves senyoretes primes. Els científics creuen que aquest estat de coses depèn de la presència de greix a les cuixes i les natges.

Després de 25 anys d'investigació, els metges suecs poden argumentar que el greix també pot ser beneficiós. Per descomptat, això no vol dir que el greix sigui sa. Les dones que tenen dipòsits de greix a l’abdomen i la cintura corren encara més risc de mort prematura.

El greix dipositat a les zones abdominals es destrueix i transforma constantment i, per tant, penetra al torrent sanguini, cosa que pot causar problemes en el treball dels vasos sanguinis. El greix situat als malucs i les natges és gairebé inofensiu. Els resultats de l'estudi, que es va dur a terme sobre dones de 38 a 60 anys, es van presentar en una conferència internacional a la Universitat de Gothenberg.

"

Però segons una investigació de la Universitat de Washington a Seattle, les persones amb cintura prima i malucs massius tenen més risc de desenvolupar la malaltia d’Alzheimer que les que tenen la cintura menys pronunciada i els malucs estrets.

L'estudi va implicar 2.500 persones que inicialment no presentaven símptomes de la malaltia d'Alzheimer. Durant l'estudi, 89 d'ells van desenvolupar la malaltia. Un examen exhaustiu dels participants a l’experiment va demostrar que tots tenien característiques físiques similars, excepte un: la proporció "cintura / maluc". Els pacients tenien una cintura relativament prima i els malucs amples. La proporció cintura / maluc mostra la distribució del greix corporal. Nombrosos estudis han demostrat que el greix de la cintura és menys propens a desenvolupar la malaltia d'Alzheimer. És cert que els científics expliquen aquest fet d’una manera cínica: les persones amb dipòsits de greix a la cintura simplement no viuen fins a l’edat en què normalment comença la bogeria senil. Les malalties del cor i la diabetis els "arriben" abans de la bogeria.

Per cert, els problemes cardíacs més grans passen de 4 a 6 del matí els dilluns i els divendres. Així que mesureu la cintura i els malucs i vigileu les hores i els dies de la setmana perillosos. I sigueu sans!