Com superar la barrera de l’amor infeliç i tornar a enamorar-se

2024 Autora: James Gerald | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 14:03

"No tornaré a estimar mai més ningú, tots els homes són bastards", amb les llàgrimes als ulls convenç el vostre amic després de separar-se d'un altre xicot. No importa el que va causar la separació, l’únic important és que ara teniu un dolor increïblement i sembla que res i ningú pot ofegar aquest dolor. Tanmateix, passa un temps i sents que gairebé t’has recuperat de la pèrdua i apareix al teu costat un home guapo que, amb el seu festeig, deixa entreveure una relació més estreta. Cada vegada estàs pensant en un possible amor, però tens por de tornar a decebre’t.

Això passa amb gairebé totes les dones que han patit una dolorosa ruptura. Bufen obstinadament a l’aigua, malgrat que es van cremar amb una beguda completament diferent. I això és normal, perquè d’aquesta manera el sistema nerviós intenta evitar un altre estrès. Ja va haver d’aguantar molt, no necessita repetir l’actuació. Si l'ex home va enganyar, va trair, era un addicte al joc, alcohòlic o "noi de la mare", llavors la noia, per raons òbvies, mira més de prop a cada nou candidat per no "topar-se" amb una còpia del seu exnòvio. Sovint, aquesta "lupa" acaba sense res i la dona queda sola.

Però no es pot passar tota la vida en un esplèndid aïllament, tement que tornin a ser traïts.

Algú ho entén abans que els altres i troba la força per tornar a creure un ésser estimat. Altres estan tan profundament immersos en el pantà de les seves pròpies pors i prejudicis que després ni tan sols entenen com sortir-ne. Per a aquells que no puguin creuar la barrera de l'amor infeliç de cap manera, "Cleo" dóna un cop de mà i suggereix utilitzar els consells següents.

No pensis en el teu ex

Entenem que això és realment difícil, però amb el pas del temps serà més fàcil. Cal treure’s del cap tots els pensaments sobre qui vau trencar. Això és necessari per no comparar els nous coneguts amb un ex nuvi. Recordant constantment el dolor que t’ha causat, s’arrisca a cada nuvi a veure almenys un traïdor i un traïdor. Un agraïment especial a l'estereotip que ens convenç que "tots els homes - a …". En aquesta situació, és realment molt difícil atrevir-se almenys amb algun tipus de relació. Però si us oblideu del ressentiment i del dolor, podeu provar de submergir-vos en la voràgine de les noves passions. Qui sap, potser en ell trobareu la vostra felicitat?

Recordant constantment el dolor que t’ha provocat, t’arrisques a cada xicot a veure almenys un traïdor i un traïdor.

Filosòficament

Intenta tractar la situació filosòficament: si vas trencar amb aquest home, no el necessitaves. No començareu a arreglar-vos i apreciar una estella que us acaba al dit, esperant que algun dia es converteixi en una bonica flor? No, ho traureu el més aviat possible i us alegrarà de desfer-vos d’aquest cos estrany. Així és aquí: si s’ha produït un trencament, només perquè conegueu un home nou: amorós, sincer, en general, el vostre. És possible que a causa d'alguna estella que ja "hagueu tret", trobareu a faltar l'amor de la vostra vida?

Comprèn-se a si mateix

Podeu culpar l’home tant com vulgueu del final de la vostra relació, però heu pensat mai que també podríeu ser culpables? Els psicòlegs diuen: sovint "amor infeliç" significa només una cosa: la parella no va complir les vostres expectatives. Això no vol dir que sigui dolent, només diu que no volíeu el mateix. Potser eres massa exigent perquè imaginaves la relació d’una manera completament diferent, però ara estàs preocupat i desconcertat per la pregunta: "Per què es va comportar així?" Perquè no podia fer una altra cosa! Quan t’adones que també ets responsable del final feliç o del col·lapse complet d’una història d’amor, serà molt més fàcil obrir-te a un nou sentiment.

Els psicòlegs diuen: sovint "amor infeliç" significa només una cosa: la parella no va complir les vostres expectatives.

Aneu en dates

No cal que comenceu a construir un nou amor de seguida, només podeu gaudir de la llibertat de les relacions passades passant les nits amb un home agradable que realment us agrada. Augmenteu la vostra autoestima (segurament després de separar-se, va caure per sota del sòcol), feu ulls, flirtegeu, en general, feu tot el que fa una dona atractiva, que al mateix temps sent que l’admira un membre del sexe oposat. Amb el pas del temps, les emocions positives eliminaran les negatives i estareu preparats per obrir-vos al nou amor.

Els psicòlegs aconsellen fer un descans després de la ruptura per no projectar problemes de relacions passades en de noves. Si parlem de la durada del "descans", els experts asseguren que amb sis mesos n'hi haurà prou, tot i que, per descomptat, no hi ha normes i estàndards en aquesta matèria. El més important és no obligar-se a enamorar-se i no intentar ofegar la sensació que ha aparegut. No vagis contra tu mateix, escolta els teus desitjos i sigues feliç

Foto: fotobank