10 hacks de la vida que us ajudaran a tornar a enamorar-vos de la vostra parella

2024 Autora: James Gerald | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 14:03

Segur que encara us estimeu. Tanmateix, l’olor del romanç i la passió en els petits detalls del vostre comportament, les paraules i les emocions que intercanvieu, han disminuït notablement. O completament esgotat, com un perfum que van oblidar de tancar.

Potser la vostra relació simplement ha entrat en una rutina uniforme d’una rutina còmoda. No passa res. Però, de vegades, els records de la "muntanya russa" del període de caramels evoquen una nostàlgia salvatge i el desig de tornar a pujar al setè cel a les ales dels sentiments.

Us proposo això: que us enamoreu! Aquí no hi ha errors tipogràfics i no us equivoqueu a l'article. Jo, Julia Lanske, entrenadora amorosa número 1 del món el 2019. en reconeixement als iDate Awards internacionals, entrenadora femenina, experta en la selecció de la parella ideal, us explicaré com reiniciar l'amor … al vostre propi marit.

Treballar sobre errors

Un dels passos principals per ressuscitar els vostres sentiments és adonar-vos del canvi que us ha portat a la piscina estancada de la vostra relació. En altres paraules, és important que entengueu què en el vostre comportament va conduir al refredament dels sentiments i com evitar que això passi en el futur.

Hi pot haver diversos motius pels quals l’amor es quedi adormit:

1. L’hàbit d’estar junts tot el temps. Els dies, com si estiguessin activats per repetir-se, esborren el romanç, omplint la vida quotidiana amb l’avorriment de la vida quotidiana i els problemes. Us coneixeu de memòria i no busqueu descobrir noves facetes ni en vosaltres ni en ell.
2. Diferència d’interessos. Cadascun de vosaltres es desenvolupa en la vostra pròpia direcció personal, sense arrossegar la vostra parella. I aquesta bifurcació ens allunya cada vegada més els camins vitals.
3. Devaluació dels sentiments. Ja no intenteu escollir paraules, no us digueu compliments càlids, no us interessa quina reacció provocarà aquesta o aquella vostra acció envers la vostra parella.
4. Mirall. “Oh, ho estàs? Llavors jo també! " Una petita venjança ximple pel comportament desagradable d’una parella genera un “cop” de represàlia. Frivol infantil, dolorós i destructiu, semblant a l’adult.
5. Indiferència pel vostre aspecte. Hi ha una broma: un paó sense cua es converteix en un pollastre normal. Amb l’edat, la nostra cua s’aprima: canviem cap a l’exterior (i no per a millor, malauradament). L’excés de pes, les arrugues, les samarretes de grans dimensions i la túnica a la mà “adéu a la joventut”, i els ulls ja no troben aquell home guapo ni bellesa en una persona que es desperta al matí al seu costat.
6. L’aparició d’altres prioritats. Carrera, nens, cotxe, aficions: és lògic que el canvi d’enfocament de les relacions a una altra àrea de la vida els condueixi a l’estancament i l’empobriment. un llit de flors que ningú no té cura.
7. Manca de ganes de ser trofeu. Tu i el vostre cònjuge ja no feu cap esforç per complaure. Sembla innecessari quan un ésser estimat viu no només al vostre cor, sinó també a casa vostra. Per tant, les paraules afectuoses se substitueixen sovint per grolleria, falta de tacte i un to augmentat, que mai no permetríeu durant el festeig.

Estratègia en "10 botons" per reanimar els sentiments envers un cònjuge

Quan ens enamorem, durant aquest període solem tractar la nostra parella amb el respecte i la bondat que genera l'amor. Tanmateix, l’amor no es pot controlar: o existeix o no existeix.

Però es pot convocar com un follet d’un llum màgic. Només cal saber on i com fregar!

Aquí teniu algunes maneres d’ajudar a refrescar la vostra relació sense esforç. Cadascun d'ells té el seu propi "botó" que afecta els sentiments i les emocions d'ambdues parelles. A continuació es detallen més detalls sobre cadascun d’ells:

1. Reconeixement mutu. Et sembla que durant tants anys us heu après. Però el temps aporta ajustos a les opinions, creences i desitjos de cadascun de nosaltres. Potser la vostra parella els ha canviat, però no en sabeu res. Tot perquè no et comuniques molt amb ell. Parleu cor a cor més sovint, compartiu opinions, demaneu-los a un home. Aquí és important poder escoltar-se mútuament, mostrar interès pels seus sentiments i sensacions i no interferir amb ell coneixent objectivament els seus.
2. Egoisme i possessivitat saludables … Tots som una mica cobdiciosos: ningú vol donar quelcom estimat, privant-se de la felicitat. Però imagina’t que el teu home ha anat a parar a una altra dona. Ara és el marit d’un desconegut, es desperta al costat d’un altre en una càlida abraçada, roda sobre les espatlles dels seus fills comuns, resol problemes i protegeix els interessos de la seva família. No és teu. És difícil ni imaginar? Després, tracteu amb urgència el retorn de l’amor a la vostra unió.
3. Un pas enrere, dos endavant. El següent "botó" és la nostàlgia. Fotos oblidades en carpetes polvoritzades del disc dur, vídeos de casaments, cançons, fragàncies: tot el que et pugui portar a l’època d’esplendor del teu amor t’ajudarà a despertar-la. Mireu el vostre home i recordeu quines són les seves qualitats que van encendre el foc al vostre cor, les seves bromes, paraules i frases corporatives. Segur que teniu alguna cosa per recordar! Comparteix els teus flashbacks amb ell: estic segur que també recordarà moments que potser hauries oblidat. Prepareu-vos per riure notòriament i tranquil·lament trist.
4. Conflicte. Es diu que un argument ben dirigit condueix al creixement. Moltes parelles s’aprofiten d’això, però a condició que sàpiguen xocar amb saviesa, aprofitant al màxim aquest tipus de comunicació. El més important és poder controlar les emocions, és a dir, transformar el negatiu en positiu. Per tant, no eviteu els conflictes per por de problemes. Dirigeix-los de manera adequada i tranquil·la, i després revelaran aquelles característiques de la teva relació que no són visibles en temps de pau. De vegades, és útil fins i tot fer riure els uns als altres durant una discussió, sense oblidar que fer l'amor després d'un conflicte reuneix a les parelles. Segons els sexòlegs, un final tan picant d’una disputa pot obrir noves facetes d’una relació, és clar, sempre que tots dos estiguin d’acord.
5. Un joc de coneguts. Hi ha una manera inusual, no només de renovar les relacions, sinó també d’aportar-hi una espurna d’entusiasme. Convida el teu marit a jugar de nou amb les cites. Dramatitza la reunió i la primera comunicació. Preneu-ho amb una immersió total, convenceu-vos per entrar plenament en el paper d'un desconegut: aliè, misteriós i atractiu. Serà fantàstic fins i tot presentar-vos davant els fidels amb una nova imatge atípica per a vosaltres, fins a un nou pentinat i perfum.
6. Actualització. No pengeu el mateix paper, desenvolupeu-vos i creixeu. La dinàmica de la vostra imatge, interessos, activitats i coneixements sens dubte augmentarà la fascinació d’un home per vosaltres. Feu-lo orgullós dels seus èxits, noves facetes i competència. És possible que l’home mateix vulgui coincidir amb tu per canviar i millorar.
7. Energia. Utilitzeu el vostre potencial femení per influir en un home a nivell energètic. La vostra feminitat, lleugeresa, delicadesa i saviesa poden transformar la vostra impressió, fins i tot si heu conegut un home tota la vida. Incloeu la generositat de la vostra ànima en la comunicació amb ell, no escatimeu en l’afecte i la bondat: us sentireu una autèntica bruixa, veient els miracles del canvi amb els vostres propis ulls. Un home sens dubte apreciarà i canviarà la seva actitud cap a tu per a millor.
8. Varietat de la vida quotidiana. Un temps d’oci emocionant ajuda molt a dissipar l’avorriment i la rutina. Aquest pot ser un viatge de cap de setmana per a dues cites romàntiques, experiments de comportament, comunicació, llit. Esforça’t per qualsevol mitjà per sortir de la teva rutina diària habitual, que t’ha posat les dents a la vora. Fins i tot un passeig nocturn banal sota les estrelles de la mà ajudarà a despertar l’esperit del romanç, a refrescar les sensacions i a accentuar-se millor.
9. Contacte físic. Recordes l’última vegada que vas besar la teva estimada? Diuen que quan els petons i els tocs desapareixen, l’amor també desapareix. Potser això es diu d’una manera molt exagerada, però la manca de contacte físic és un dels indicadors clars que és hora de reviure la relació. Des de l’antiguitat, el llenguatge corporal ha ajudat els nostres avantpassats a comunicar les seves intencions, a expressar sentiments i emocions. La comunicació tàctil en forma de petons, acariciats, massatges, ball i abraçades senzilles mai no és superflu.
10. Comprendre la psicologia dels homes. Sigueu comprensius amb totes les sol·licituds d’atenció que prové del vostre home. De vegades callen i no saben transmetre’ns el que passa al seu interior. No conec el vostre home, però estic segur: necessita suport, atenció i participació. Inspira’l, eleva’l i fes-lo distingir dels altres. Per descomptat, ell ja no es convertirà en aquell que abans estimaves i al qual vas dir "Sí" amb el cor enfonsat. El que digueu, sota la influència i la influència de l’altre, tots dos heu evolucionat. No tornareu al passat, i realment el necessiteu? És molt més interessant i emocionant avançar, creant junts una sensació adulta de gran qualitat.

L’amor, com nosaltres, neix, creix, madura, es fa vell i de vegades mor. Podeu mantenir-lo, actualitzar-lo i gaudir-ne. Però, fins i tot al cap d’un mes, ja no serà la mateixa que el dia del primer petó. I només depèn de vosaltres si floreix o es marceix.

L’amor dura per sempre per a aquells que aprecien i s’adapten als seus canvis.

Si no podeu acceptar l'amor en les seves formes canviants, no necessiteu una relació a llarg termini. Encara no esteu preparats per a ells.

Jo, Julia Lanske, us desitjo sincerament la saviesa femenina per cultivar l’amor, cuidar-lo i nodrir-lo dins de la vostra família. I no deixeu créixer el temps, la vida quotidiana o altres obstacles en el vostre camí cap a la felicitat.