Calci per a un creixement i desenvolupament harmoniós del nadó

2024 Autora: James Gerald | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 14:03

Tota mare vol que el seu nadó estigui sa, creixi i es desenvolupi correctament. Per fer-ho, intentem proporcionar al nadó una cura adequada, una dieta variada, activitat física, passejades a l’aire lliure … Però això no és tot!

A mesura que el nen creix i es desenvolupa, la seva activitat física també creix. Això significa que augmenta la càrrega del sistema musculoesquelètic. Per a la formació normal de l’esquelet i els ossos, les dents i el teixit muscular, el cos en creixement simplement necessita calci. I aquesta necessitat creix d’any en any.

Us explicarem com proporcionar al vostre fill adequadament la quantitat necessària de calci i com pot ser perillosa una deficiència d’aquest important macronutrient.

Complivit Calcium D3 per a nadons. Trobar més!

Quin és el perill de la deficiència de calci en els nens?

Sovint els pares de nens majors de 3 anys observen la següent imatge: el nen es cansa ràpidament, és capritxós, no vol anar al jardí d’infants ni a l’escola i li fan mal les cames. Situació familiar?

La falta de calci al cos pot ser la culpable.

Puc obtenir suficient calci i vitamina D3 dels aliments? Malauradament, amb això es poden presentar certes dificultats.

El requeriment diari de calci en nens d’un a tres anys és de 800 mg i de tres a set - 900 mg.¹ I si el cos no rep aquesta dosi juntament amb aliments, llavors comença a prendre el subministrament de calci que falta als ossos. I això, amb el pas del temps, pot conduir a una mala postura i, en casos més avançats, a la fragilitat i fragilitat del teixit ossi. Però fins i tot en les primeres etapes, la deficiència de calci és molt perillosa amb conseqüències negatives.

Els signes més freqüents de deficiència de calci en nens són:

- dentició tardana;

- càries primerenca de les dents de la llet;

- retard del creixement;

- infracció de la postura.

Per evitar aquests problemes, intentem diversificar el menú infantil i incloure-hi productes saludables.

Però, és possible obtenir prou calci i vitamina D3 dels aliments? Malauradament, amb això es poden presentar certes dificultats.

Menjar aliments amb calci i vitamina D3

Segons l'Acadèmia Russa de Ciències Mèdiques, només el 50% dels nens consumeixen una quantitat suficient de llet i productes lactis, que contenen la major quantitat de calci.² Al cap i a la fi, perquè el calci sigui suficient, el nen ha de consumir gairebé 1 litre de llet cada dia, o bé 600-800 g de mató, o uns 3-4 pots de iogurt per a nadons o mató enriquit amb calci.

Els aliments que contenen calci per si sols no són suficients per obtenir una ingesta diària òptima de calci. On és la sortida?

Perquè el calci s’absorbeixi completament, cal introduir prou vitamina D3 a la dieta; sense ella, s’absorbeix aproximadament un 10-15% del calci dels aliments.³ Aquesta "vitamina del sol" és difícil d'obtenir dels aliments, es sintetitza principalment a la pell sota la influència del sol. Per exemple, per obtenir la ingesta diària de vitamina D durant el període de tardor-hivern, cal menjar uns 300 g de peix gras cada dia.

Alguns fabricants de iogurts per a nadons o de mató enriqueixen els seus productes amb calci. Aquesta és una manera fantàstica de reposar les reserves de calci del vostre bebè cada dia. Tanmateix, presteu atenció a la seva composició, ja que per als aliments per a nadons és especialment important que només s’utilitzin productes lactis naturals en la producció, sense conservants, colorants ni sabors. A més, tingueu en compte que l’excés d’hidrats de carboni, midó i sucre pot provocar un augment de pes en el vostre fill.

Resulta que els productes que contenen calci per si sols no són suficients per obtenir la dosi diària òptima de calci. On és la sortida?

Com triar el suplement de calci adequat per al vostre fill?

Una font addicional de calci pot ser un medicament. Alhora, és molt important adoptar un enfocament responsable de l’elecció dels suplements de calci per al vostre nadó.

Algunes mares compren complexos vitamínics i minerals per als seus fills. Però la majoria de les vegades no pensen en el fet que el calci en aquests complexos es contingui en petites quantitats. Per tant, és millor prendre calci per separat i sempre amb vitamina D3, ja que és en aquesta combinació que s’absorbeix molt millor el calci.

Trobar la solució òptima no és gens difícil. Complivit Calcium D3 per a nadons és l’única preparació de calci i vitamina D3 creada específicament per a nens petits des del naixement.

Complivit Calcium D3 per a nadons compensa la deficiència de calci i vitamina D3 i contribueix a la formació de dents sanes, ossos forts, així com músculs i sistema nerviós. En altres paraules, aquesta eina ajuda el vostre bebè a créixer i desenvolupar-se correctament.

Prendre el medicament és especialment rellevant per als nadons que:

- no obté prou calci dels aliments (utilitzen poc o simplement no els agraden els productes lactis);

- es troben en un període de creixement actiu, quan la prevenció de la deficiència de calci és molt important per a la correcta formació de l’esquelet;

- que tenen una dentició tardana o càries primerenca, que sovint s’associa amb una manca de calci.

La singularitat de Complivita Calcium D3 per a nadons és que:

1. Aquesta és l’única preparació de calci i vitamina D3 desenvolupada específicament per a nens i aprovada per al seu ús des del naixement.

2. El medicament té un perfil de seguretat favorable, no conté conservants ni colorants.

3. És una suspensió lleugera amb un gust agradable, que fa que la recepció sigui còmoda fins i tot per als temors més exigents.

Que els vostres fills estiguin sans

HI HA CONTRAINDICACIONS

CONSULTEU-HO AMB ABANS D'UTILITZAR-LA

ESPECIALISTA

Publicat com un anunci