Taula de continguts:
Vídeo: 5 millors maneres de netejar el fetge a casa
2024 Autora: James Gerald | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 14:03
El fetge neutralitza els compostos tòxics, elimina l’excés d’hormones, vitamines i productes finals metabòlics. Proporciona metabolisme proteic, participa activament en les reaccions immunològiques, compensa la pèrdua de sang en cas de lesions greus.
Si sentiu fatiga i mal de cap constants, hi ha un desagradable sabor amarg a la boca i una sensació d’estirada al costat dret, hi ha problemes de digestió, i un dels òrgans principals necessita ajuda. Per tornar a la normalitat, heu de saber netejar el fetge a casa.
Hi ha diverses maneres ràpides i efectives. Però abans d’utilitzar-los, haureu de consultar definitivament un metge.
Cafè natural
L’enema amb la beguda revitalitzant habitual pot accelerar l’entrada i la sortida de bilis, millorar el funcionament de la vesícula biliar i del fetge. Les substàncies beneficioses del cafè natural s’absorbeixen a les parets intestinals, acceleren l’eliminació dels residus acumulats i netegen el cos de toxines i toxines.
Per preparar una solució d’enema cal:
- Bullir 750 ml d’aigua.
- Afegiu 2 cullerades de cafè natural.
- Cuini a foc lent durant un quart d’hora.
- Refredar, filtrar el precipitat.
- Després del procediment, intenteu retenir el líquid durant 10-15 minuts.
Es pot combinar un ènema amb una dieta de desintoxicació d’un dia. Durant el dia, només es permet una beguda netejadora especial. Per preparar-ho, barregeu suc de nabiu sense sucre amb aigua en proporció 1: 3, afegiu-hi 2 g de canyella, 1 g de nou moscada. Poseu a foc lent la barreja al foc durant 20 minuts, refredeu-la, aboqueu-hi suc fresc de 3 llimones i la mateixa quantitat de taronges. Haureu de beure 2 litres d’aigua i la beguda preparada al dia.
Oli d’oliva
Una de les maneres més ràpides i efectives de netejar el fetge a casa és l’ús d’oli d’oliva.
El procediment consta dels passos següents:
- 3 dies abans de la sessió, excloeu del menú els aliments dolços i grassos, el peix, la carn i la mantega. Només s’admeten aliments vegetals.
- El dia de la neteja, no podeu beure més de 200 ml de suc de poma.
- Doneu un ènema per eliminar les femtes dels intestins.
- Escalfeu el fetge durant 3-4 hores. Per fer-ho, col·loqueu un coixinet de calefacció amb aigua tèbia al costat dret.
- Prendre medicaments que dilaten els vasos sanguinis i les vies biliars.
- Escalfeu 200 ml d’oli d’oliva a 35 ° C.
- Prepareu la mateixa quantitat de suc de llimona.
- Beu 30-50 ml d’oli i després una mica de suc. Escolta les reaccions del teu cos. Es pot produir vòmit. Si no, segueix bevent.
Prengui un laxant al cap de 2 hores. Torneu a donar l’enema si cal.
L’endemà, es permet menjar aliments vegetals. A partir del segon dia, podeu activar el menú de farinetes i te. Torneu a la vostra dieta habitual gradualment. El cos necessitarà una mitjana de 5 dies per adaptar-se.
Tingueu precaució a l’hora d’escollir aquest mètode. Superar la dosi, ignorant les contraindicacions i els símptomes d’una reacció insatisfactòria del cos, pot provocar pancreatitis aguda i còlics biliars.
Cognac i oli de ricí
Un mètode ràpid, eficaç i relativament suau per netejar el fetge a casa és l’ús de cognac i oli de ricí. Una setmana abans del procediment, renuncieu als aliments dolços, en escabetx, fumats, salats i picants, carn, productes lactis. La dieta ha de ser exclusivament aliments vegetals.
La tècnica de neteja consisteix en els passos següents:
- La vigília del dia del procediment, abans d’anar a dormir, feu un ènema.
- Repetiu la neteja de còlon al matí.
- La dieta diària ha de consistir en pomes al forn, sucs frescos i aigua mineral tranquil·la.
- Després de les 19.00, beveu 50 ml de cognac.
- Al cap de 30 minuts, consumeix la mateixa quantitat d’oli de ricí. No mengeu res fins al dia següent.
- La neteja es farà a la nit o a primera hora del matí. No us alarmeu, poden sortir petites pedres junt amb les femtes.
Seguiu una dieta basada en plantes durant els propers 3 dies. Si es desitja, es pot repetir el procediment un cop cada 30 dies durant 3 mesos.
Sorbitol
El complement alimentari és absolutament inofensiu, es converteix fàcilment en fructosa a la sang, és un substitut del sucre. A més, el sorbitol té un efecte colerètic, laxant i diürètic suau. Juntament amb les rosa mosqueta, la substància s’utilitza sovint per netejar el fetge en un centre hospitalari.
Si voleu realitzar el procediment a casa, seguiu les directrius següents:
- Feu una dieta lleugera amb greixos animals limitats 3 dies abans de la sessió.
- Al vespre, a la vigília de la neteja, prepareu una infusió de rosa mosqueta: aboqueu 3 cullerades de baies amb 500 ml d’aigua bullent.
- Després de dormir, doneu un ènema elevat.
- Escalfeu la beguda, afegiu 3 cullerades de sorbitol, remeneu-ho bé, beveu-ho amb un glop.
- Acuéstese sobre un llit amb un coixinet de calefacció sota el costat dret.
- Per accelerar el procés de neteja, podeu fer exercicis lleugers. 40 minuts després de prendre el producte, es permet esmorzar amb productes a base d'herbes.
No excedeixi la dosi de sorbitol. En cas contrari, són possibles nàusees, marejos, debilitat, vòmits i flatulències.
Remolatxa
La neteja del fetge amb remolatxa a casa es realitza a la tardor, quan el vegetal està madur i conté la quantitat màxima de nutrients. Aquest mètode ràpid i eficaç requereix una dieta estricta només el dia del procediment:
- La vigília de l’acció de neteja, traieu 1 kg de remolatxa de la pell. Traslladeu les verdures d’arrel senceres a una paella d’esmalt, aboqueu 1 litre d’aigua freda, recordeu-ne el nivell.
- Afegir 2 L de líquid més.
- Porteu a ebullició, bulliu sense tapar.
- Quan l'aigua torni al nivell d'1L, traieu les verdures, refredeu-les, trossegeu-les sobre un ratllador fi.
- Barregeu el puré resultant amb el brou restant. Cuini a foc lent un terç d’hora.
- Després de refredar, extreu el sediment amb gasa.
- Dividiu en 4 porcions i poseu-les a la nevera.
- L’endemà, prengui 1 part del brou cada 4 hores. 20 minuts abans, podeu menjar verdures guisades o pomes al forn. Es recomana beure decocció de rosa mosqueta i aigua mineral tranquil·la durant el dia.
- Després de beure el netejador, estireu-vos al costat dret i apliqueu un coixí calent.
- Si heu netejat correctament el fetge, després del procediment sentireu una millora significativa del benestar.
Gràcies a la restauració dels processos metabòlics, la salut dels òrgans i sistemes, el son es normalitza, apareixerà lleugeresa i energia addicional. L’aspecte de la pell, els cabells, les ungles i l’estat emocional milloraran significativament.
Recordeu que la neteja té diverses contraindicacions. Es tracta d’embaràs, lactància materna, hemorràgia menstrual, diabetis mellitus, colelitiasi, úlceres, pancreatitis, hepatitis. El procediment està prohibit per a patologies del sistema cardiovascular, insuficiència renal, evolució aguda de qualsevol malaltia, debilitat general i depressió.
Per tant, independentment del mètode de neteja escollit, cal una consulta prèvia amb un metge. Exclourà possibles contraindicacions i donarà recomanacions per evitar errors durant el procediment.
Recomanat:
Les maneres més efectives de netejar els articles d'or
Com netejar l’or amb pedres a casa de manera ràpida i eficient per fer-lo brillar. Les maneres més efectives de netejar joies d’or que no danyin el metall
Les millors maneres de congelar les verdures per a l’hivern
Penseu en les maneres provades de congelar les verdures a l’hivern a casa. Funcions per congelar diverses verdures, consells útils, fotos, vídeos
Les millors maneres d’extreure el ventre d’una dona després de 45 anys
Vols desfer-te del ventre a casa? Us explicarem les millors maneres d’ajudar-vos a perdre aquests quilos de més en poc temps
Les millors maneres de congelar el bròquil per a l’hivern
Vegem les millors maneres de congelar el bròquil a l’hivern a casa. Mètodes de congelació provats, consells, instruccions pas a pas, fotos, vídeos
Pastís de fetge: les millors receptes
Les receptes més delicioses i senzilles de pastís de fetge de fetge de vedella. Gràcies al nostre article, podeu cuinar un plat molt saborós i original, i les receptes pas a pas amb fotos facilitaran el procés de cocció